Почему бросила девушка: 7 главных ошибок
В этой стрессовой ситуации в голове самые главные вопросы: Почему она меня бросила? В чем я виноват и какие мои ошибки?
Для начала нужно обратиться вглубь своей души, определить свои ошибки, но для этого будь кристально честен с собой.
А ошибки у тебя могут быть следующие:
- Чрезмерная ревность.
- Унижал, оскорблял.
- Ее желания главнее, а о своих забывал.
- Ты был готов бросить работу, занятия и бежал на встречу с ней.
- Потакал каждой ее прихоти.
- Терпел неуважение с ее стороны.
- Ты был всегда одинаковым.
Теперь, после обнаружения в этом списке своих ошибок – главное: чего нельзя делать после расставания. Не пиши ей, не звони, не заходи на ее страницу в соц. сети. Выдержи это равнодушие ровно две недели, не подавай виду, что ты мучаешься. Ведь она готова к тому, что ты будешь атаковать ее сообщениями, смс, звонками. И совершенно не ждет от тебя проявления силы воли и холодности. Если тебе трудно самостоятельно сделать это, то завали себя большим количеством работы, работая, тебе не останется времени думать о ней и это прекрасно отвлекает от проблем и помогает временно их забыть.
Если основная работа не помогает отвлечься, мы собрали 5 лучших способов, чем занять себя в это время.
- Выучить HTML – если тебе интересен мир программирования, построения сайтов, это будет отличное времяпрепровождение.
- Начать качаться – мир компов тебя не интересует? Хочешь быть мачо? Отлично, найди ближайший зал и начни регулярно посещать его.
- Прочитай книгу – учитывая, что читать будешь не 24/7, пары книг на этот период будет достаточно. Мы рекомендуем: «Маленький принц» и «Волшебник изумрудного города». Детские книги, которые помогают посмотреть на жизнь по-другому и не напоминают об утерянных отношениях. Ну а если сказки уже не интересуют, то психологи советуют абстрагироваться от реальности. В этом поможет «451 градус по фаренгейту».
- Online игры – все парни знают что такое «Танки», «Дота», «Линейка». Если в этом списке есть знакомая игра, поздравляю! У тебя 2 недели чтобы погрузиться в виртуальный мир, в котором никто не будет отвлекать тебя звонками и надуманными проблемами.
- Прогулки с друзьями – собери своих друзей, и идите развлекаться: сходите в кино, в новый квест-рум, в пейнтбол, в путешествие за город «на шашлыки» или просто в новое место. Сейчас самое время сделать то, чего давно хотелось.
Итак, когда ты окончательно остынешь, то можно будет устроить случайную встречу с ней. Если нет места для «случайной» встречи, то разумным будет пригласить ее на разговор, как взрослые люди, чтобы расставить все точки над i. Она увидит, что ты спокоен и даже слегка холоден, это обезоружит ее.
Во время встречи ты должен четко соблюдать 4 пункта: улыбаться, поблагодарить ее за все и тут же сменить тему, быть дружелюбным и после 40 минут встречи уйти, сославшись на дела
Все эти пункты покажут ей, что ты не волнуешься и не придаешь излишней важности. Ты отстранен, но обаятелен и держишься совершенно свободно
В это же самое время, спроси у себя: остались ли чувства? Она по-прежнему также красива, как раньше? Так же вкусно пахнет? Если ответ: НЕТ. Поздравляю, ты свободен! Если ДА, читаем дальше.
После встречи не звони и не пиши ей. Попроси какую-нибудь свою подругу, которую не знает твоя бывшая девушка, выразить тебе несколько знаков внимания в соц. сети или сделай так, чтобы бывшая случайно увидела тебя где-то с девушкой. Поиграй на ее чувстве ревности. Вот увидишь, она напишет или позвонит тебе сама.
Этот способ эффективен, но он требует от тебя настоящей мужской силы воли и холодного расчета. И тогда уже тебе решать, хочешь ты, чтобы она вернулась или ты окончательно к ней остыл.
Что делать, если ушла любимая девушка? Продолжать уговаривать вернуться и сохранить отношения? Задаривать подарками? Или пуститься в тяжкие оскорбления с целью отомстить? Единственный ответ, который приходит в голову – биться головой об стену, т.к. все предпринимаемые тобой действия не приносят никакого результата.
В такие моменты важно перестать плакать, хандрить, рассказывать о расставании друзьям, а также употреблять алкоголь. Очень важно сохранить самообладание, поскольку трезво подходя к решению проблемы и зная, что сделать, чтобы вернуть девушку, есть гораздо больше шансов на восстановление отношений
Очень важно сохранить самообладание, поскольку трезво подходя к решению проблемы и зная, что сделать, чтобы вернуть девушку, есть гораздо больше шансов на восстановление отношений. Итак, в этой статье (для быстрого перехода нажмите на ссылку):
Итак, в этой статье (для быстрого перехода нажмите на ссылку):
Почему она может уйти и как себя вести нельзяЧто делать в первую очередьКак действовать дальше
Однажды Джина Карано полностью разделась на взвешивании
Джина Карано и Келли Кобольд
Но всемирную известность Карано получила не за умение вырубать в драке, а из-за случая, произошедшего перед боем с Келли Кобольд по прозвищу «Пулемет»
Шоу транслировалось по национальному телевидению, и на взвешивании произошла ситуация, после которой Карано, и без того привлекавшая внимание зрителей своей модельной внешностью, стала секс-символом MMA
Как уже было сказано выше, Джина с детства имела проблемы с метаболизмом и быстрым набором веса. Они никуда не делись, «весогонка» перед боем давалась Джине очень тяжело. Иногда это приводило к проблемам: к примеру, перед боем с Кейтлин Янг она не смогла влезть в свою весовую категорию, и ей пришлось отдать сопернице 12% гонорара, чтобы провести поединок.
Тот самый момент на взвешивании. 0:25 — снимает топ. Видно, насколько девушке не по себе.
И вот, во время взвешивания перед боем с Кобольд выяснилось, что Карано снова не попадает в весовую. Тогда Джина, дико смущаясь, сняла топ и, прикрывшись полотенцем, встала на весы — перевес все еще оставался. Отчаявшись, Джина сняла с себя все и под светом камер встала на весы. И ей-таки удалось попасть в нужные параметры. Сами понимаете, такой шаг, транслировавшийся в прямом эфире, мгновенно сделал ее звездой. К слову, тот бой Карано выиграла решением судей.
Что не стоит делать в период молчания
Есть ряд ошибок, которых стоит избегать.
1. Мониторить профили бывшего в соцсетях.
Что вы добьетесь этим, кроме испорченного настроения?
Вы увидите, как он проводит время, выкладывает новые фото, сторис, наслаждается жизнью. Его фото постоянно перед вами, что напоминает о времени, проведенном вместе, эмоциях, радостных и не очень, моментах.
Станете вы от этого счастливее?
Вы вновь и вновь прокручиваете в голове произошедшее, но это не решает проблемы, а усугубляет внутреннее напряжение. Также вы можете неправильно истолковать его действия и мысли, например, если увидите фото с его друзьями или новый снимок, где он кажется счастливым и беззаботным.
После разрыва люди часто публикуют что-то необычное, нетипичное для них, но вас это может только запутать. Вы домыслите то, чего нет.
3. Писать бывшему и рассказывать ему о своих чувствах, умолять вернуться.
Вероятно, он ждет от вас такого шага, только добьетесь вы противоположного эффекта.
Вы можете услышать от него: я не настроен пока мириться, ты виновата в нашей ссоре, мне не интересны отношения с тобой и другие подобные фразы.
Станете ли вы лучше себя чувствовать после таких слов?
Он может и вовсе проигнорировать ваши попытки наладить контакт. Вы будете унижаться, а он усмехаться.
Прежде, чем отправить сообщение мужчине, несколько раз подумайте: его реакция может быть совершенно не такой, как вы ожидаете.
Также прочитайте: Что можно написать бывшему мужу
Лучше займитесь собой, улучшите качество своей жизни, независимо от того, есть ли рядом мужчина.
4. Постоянно возвращаться в мыслях к последнему разговору с ним.
После расставания мы зачастую прокручиваем последние слова, сказанные друг другу.
При этом может возникнуть чувство вины: а вдруг я не то сказала, он ушел после моих слов/действий, я не сказала, то, что хотела, не призналась в своих чувствах…
Но все это уже не имеет значения. Вы не сможете вернуть прожитый день, исправить состоявшийся разговор.
Надо думать о будущем, а не прокручивать сотню раз одну и ту же ситуацию, вызывающую негативные эмоции.
Скажите себе: стоп, я не хочу об этом думать.
Конечно, анализ ситуации необходим. Но отношения не рушатся в один день.
Смотреть надо в целом: как вы оба вели себя раньше, что вас не устраивало друг в друге, по какой причине возникали конфликты. Не надо искать виноватых, анализ должен быть бесстрастным.
5. Пытаться заглушить боль расставания вредной и опасной деятельностью.
Может возникнуть желание отвлечься, используя, например, выпивку. Но подобное времяпрепровождение даст лишь временное облегчение и усугубит депрессию.
Алкоголь притупляет деятельность мозга, человек перестает мыслить адекватно, в следствие чего может совершить ряд непоправимых поступков, после которых будет стыдно.
Под действием алкоголя вы можете захотеть позвонить бывшему. Но хочется ли вам, чтобы он слышал вас в таком состоянии? Или пуститься во всякие безумства, после которых вы будете испытывать стыд.
Любые средства отвлечения – лишь попытка заглушить боль, чтобы не сталкиваться с ней.
Также прочитайте: Как пережить расставание с мужем
6. Пытаться заполнить пустоту, начав другие отношения.
Вы можете ходить на свидания с другими мужчинами, если это доставляет вам удовольствие, но не стоит переходить дальше общения.
Пока вы не отошли от предыдущих отношений, не разобрались с ними, новый партнер не поможет заполнить пустоту.
Так возвращаться или нет?
Никто не может дать однозначный совет или принять за вас решение, стоит ли решаться на такой шаг. Возможно, вы или партнер изменились, или расставание было поспешным, или время и дистанция пошли вам обоим на пользу. Психологи признают, что всех форм и многообразия отношений не охватить — все очень индивидуально. Воссоединение после расставания способно укрепить одни отношения и окончательно «расшатать» другие.
Если вам трудно переживать расставание, справляться с тоской по прежнему партнеру или негативными чувствами к нему, не бойтесь обращаться за помощью. Психолог поможет разобраться, что стоит за этой тоской, шаг за шагом исследовать ваши внутренние убеждения о прежнем партнере. Не бойтесь делиться непростыми чувствами — психолог не будет осуждать вас и окажет поддержку. Найти своего специалиста можно в Alter.
Консультация психолога онлайн: доступная и безопасная терапия
Иногда со сложностями получается справиться самостоятельно, но бывает, что без помощи специалиста не обойтись. В Alter подобрать проверенного психотерапевта можно бесплатно, круглосуточно и без регистрации. А если вам нужна срочная помощь, в нашем чате поддержки 7 дней в неделю готовы подсказать удобное время для сеанса. Услуги психотерапии через Alter — это удобно, анонимно и безопасно.
Что делать, если девушка ушла к другому?
Стань разносторонним человеком. Существует негласная теория «светлой и темной половины». Когда мужчина постоянно относится к женщине со своей светлой половины: любит, дарит подарки, говорит комплименты, — то рано или поздно наступает пора привести в действие свою темную часть.
К темной части относятся легкое равнодушие, небольшой повод для ревности. Если постоянно «кормить» любимую только светлой половиной, она заскучает, ей будет не хватать резких эмоций, и она начнет искать их на стороне. Ведь часто бывает, что девчонка полюбила другого и попросту уходит от хорошего парня к настоящему плохишу – это и есть тот самый поиск темной стороны в другом человеке. Если бы ты сумел это грамотно и дозированно сочетать в себе, никуда она не ушла бы.
Эти рекомендации на будущее, а теперь к вопросу о том, как ее вернуть.
Позаботьтесь о себе
Оставшиеся обиды, травмы, злость и гнев на бывшего партнера – это, с одной стороны, вполне нормально, ведь вам обоим через многое пришлось пройти. Но, если эти старые раны не спешат превращаться в шрамы, а мешают вам, если они, подобно призракам, постоянно маячат в ежедневных ситуациях, если они продолжают болеть и даже вызывают желание мстить, стоит отнестись к этому серьезно и заняться своим психологическим состоянием. Вы можете вдвоем обратиться к семейному консультанту или попробовать индивидуальную психотерапию – для того супруга, который чувствует, что не все еще отболело.
Как познакомились с Моргенштерном
Знакомство известного рэпера Моргенштерна и Дили произошло в 2017 году на “вписке”.
Дилара отпросилась у родителей в гости с ночёвкой к своей подруге. Обманув родителей, она тем временем отправилась в клуб с подругами. Придя к двери заведения в полтретьего ночи, девушки поняли, что им не хватает денег на входные билеты. Одна из девушек была знакома с приятелем Morgenshtern’а. Созвонившись с ним, предложила поехать в гости к нему. Денег на такси у девушек тоже не хватало.
Дилара Зинатуллина начало отношений с Моргенштерном
Девушкам повезло и они познакомились возле клуба с парнями. Разговорившись с ними, те предложили девушкам поехать в кальянную. Но, они сказали что подумают и перезвонят. Парни уехали в кальянную. Через несколько минут девушки позвонили и сказали что приедут к ним, но им нужны деньги на такси. Новые знакомые скинули денег им на карту, но девушки поехали не к ним, а к приятелю Моргенштерна.
Подруги приехали на “вписку” к парням, сидели и общались. В самом разгаре посиделок в комнату вошел парень с дредами, выпил водки из горла графина и снова ушёл. Это привело Диляру в шок. Ей показались странными как его поведение, так и непривычный внешний вид молодого человека.
Итак, есть ли у единожды расставшейся пар совместное будущее?
Ответ – нет. Я долго думал, пытался привести хоть какие-то аргументы в пользу позитивного развития событий. Но увы так ничего в голову и не пришло. В жизни все непрерывно и невозможно предсказать как всё обернётся.
«Расставаться и вновь сходится» – это решение одного, а иногда и двух людей. Если вы и ваш партнер счастливы и хотите быть вместе, то не тратьте свое время, будьте вместе до тех пор, пока наконец не поймёте, что это конец. Люди говорят друг другу: «Нам нужно расстаться», не потому что они изменили, нашли другого человека, просто, они по-взрослому осознали, что их отношения зашли в тупик, из которого выхода нет.
Расставание причиняет боль. Она же зависит только от ваших чувств к данной ситуации. Если вы уже не раз в голове прокручивали сценарий «расставания», вам будет легче. Обстоятельства не должны менять ваше мнение. У вас уже есть много хороших воспоминаний, зачем вам дополнять их негативом?
Отношения без будущего подобны активному вулкану, готовому извергнуться в любой момент. Боль и страдание прямо пропорциональны количеству времени, проведенного в отношениях. И все эти «паузы» вредят им.
Если вы были уверены, что будущего нет, после первого расставания, почему вы целенаправленно возвращались к ним? Это как прямо сейчас встать, пойти на кухню взять нож и порезать палец, чтобы просто испытать боль. Чем дольше вы держите нож, тем глубже будет порез.
Спасите себя и вашего партнера от будущих психологических травм. Расстаньтесь и забудьте. Перестаньте тешить себя надеждами о том, что всё изменится к лучшему, спустя время.
Перестаньте гнаться за прошлым и выбирайте с умом, друзья!
Даже если вы в ссоре, разъезжаться с партнером не стоит
Для женатых долгая разлука может оказаться не менее губительной, чем для неженатых.
Одна знакомая женщина всегда придерживалась такого жизненного правила: с мужем можно ругаться, но при этом спать с ним всегда нужно ложиться в одну постель. На мой взгляд, с точки зрения сохранения семьи, это очень верное утверждение. Хоть некоторые психологи и говорят, что для решения определенных проблем мужу и жене стоит пожить отдельно, на самом деле, это может привести к разрушению брака. За исключением тех редких случаев, когда партнеры очень верные и что у них есть серьезный мотив временно пожить отдельно друг от друга. Однако лучше все-таки так не экспериментировать, — советует Елена Макарова.
Вместо того, чтобы разъезжаться по разным квартирам, лучше попробуйте смоделировать ситуацию. Например, сократить уровень общения до минимума. Чтобы реже пересекаться, можно уходить на работу пораньше, возвращаться попозже. Но приходить надо все равно домой. И определенные вопросы, важные для брака, надо обсуждать обязательно вместе с партнером. Это все, что касается воспитания детей, планирования семейного бюджета, совместных поездок.
Даже если вы в ссоре и не разговариваете с партнером, но вечером после работы возвращаясь домой, вы так или иначе ведете совместную жизнь. А вот если люди разъехались, то потом они могут не сойтись, потому что все на эмоциях. Вы не видите вашу вторую половину, с глаз долой — из сердца вон, и начинаете подумывать о новых отношениях с новым партнером, — комментирует ситуацию психолог.
Причины расставания
Фото автора RODNAE Productions: Pexels
Пожалуй, этот блок будет центральным. Чуть позже ты поймешь почему.
Причины расставания условно можно поделить на:
Консенсус
Имеется ввиду, когда нет былых чувств. Огонь страсти давно погас. У каждого свои интересы. Подытожив все озвученное, партнеры приходит к взаимному согласию — им нужно расстаться. Не сложно догадаться, что в данном случае, ни о каком «страдании» речь не идет. Но, давай не будем забывать, что для некоторых девушек характерно самокопание и самоедство.
Если есть «подготовленная почва», история может иметь продолжение.
С одной стороны, вроде бы логично почему расстались, а с другой может быть мысль: «А достаточно ли я вкладывалась в отношения?..».
Охлаждение чувств у одного из партнеров.
Даже если инициатором расставания будет девушка, не факт, что после, она не начнет страдать. Как говорится: «Девочки они такие девочки». Сама решила, что чувств больше нет, сама расстроилась. Речь идёт о том — когда парень достаточно быстро нашел замену.
Если же охлаждение чувств было со стороны парня, девушка может чувствовать себя одинокой, брошенной, ненужной. Это может сильно ударить по её самооценке.
Пауза в отношениях
Когда один или оба решили, что в отношениях нужно нажать кнопку «Рause». Это все равно, что быть в подвешенном состоянии. Вроде бы отношения окончательно не разорваны, и ты в паре, а вроде бы, как и одна. По сути, состояние неопределенности вносит смуту в душу, и туман в сознание.
Мы говорим о том, когда девушка была девственницей. Парень, сладкими речами усыпил разум, и воспользовался её девственной чистотой. По сути, не рассматривая её как девушку для длительных отношений.
Когда парень решил уйти от ответственности
Речь идет о том, когда девушка забеременела, а парень был не готов к такому повороту событий. Он не придумал ничего лучше, чем просто уйти от неё и ребенка, который у нее в животике.
Разрыв отношений после родов
А бывает и так, что парень не уходит, и даже рад новости о ребенке, и готов принимать активное участие в воспитании. Он делится такой радостной новостью с близкими, друзьями, знакомыми, коллегами. Но когда девушка рожает, и становится уже не такой мобильной как раньше, ибо сейчас она «скована» ответственностью и уходом за новорожденным, — парень начинает отдаляться.
Как выясняется, ребенок в животике, и новорожденный ребенок, который не дает спать по ночам. Кричит, потому что у него болит животик, и тд. , как говорится — две большие разницы.
Более того, девушка после родов может набрать вес, или, по причине физической измотанности, уже будет не такая эффектная, и ухоженная, как раньше.
И парень, посмотрев на новую картинку, и придя к выводу: «Да ну, зачем это нужно! Я еще молодой!! Хочу гулять», попросту, начинает «сливаться».
Что означают слова бывшего при расставании?
Хорошо, если у девушки, в тот момент будет поддержка в виде родителей, или очень близких людей. А если она с ребенком останется совсем одна? Тогда будет просто патовая ситуация.
Давление со стороны девушки
Не будем говорить за всех, но, наверное, каждая из нас хочет быть невестой: белое платье, свадьба, гости, и тд..И когда подружки одна за одной выходят замуж, а девушка, только — гость или свидетель на их торжестве, она начинает давить на своего парня, мол: «Я тоже хочу официально выйти замуж! Когда ты на мне женишься?»
У парня, на этот счет, может быть другое мнение. Для него важны чувства, а не штамп в паспорте. И с каждой такой «атакой» на него, он начинает отдаляться все дальше и дальше, дескать: «Еще не жена, а уже мозг мне любит. А что же будет дальше?». В итоге, он просто уходит от неё. А она остается с разбитыми надеждами. Думаю, ты понимаешь, что она чувствует в тот момент…
Измена
Да если еще и с лучшей подругой — это, как говорится, удар под дых и нож в спину. По сути, сам по себе сексуальный контакт ничего не значит. Он является следствием главного — предательства, подлости, лицемерия.
Резюме
В зависимости от того, что послужило катализатором расставания, будет зависеть эмоциональная глубина и интенсивность переживания.
В связке с причинами, идет следующий блок.
Одиночество – причина восстановления отношений
Боязнь остаться одному – является психическим расстройством. В психологии есть термин «Аутофо́бия». Это патологическая боязнь одиночества. Проявляется она в разных формах. У некоторых она врожденная, у других появляется после семейных проблем. К примеру, ребенок был свидетелем тяжких ссор родителей и развода. Или все, кто окружал этого человека – умерли. В общем причин может быть куча.
Человек – социальное существо. Ему в любой форме нужен заряд коммуникации. Здесь не играет роль черта личности: экстраверт, интроверт или амбиверт. Каждому из нас хочется чувствовать потребность в вознаграждении социальных контактов и отношений. Одно из распространенных причин почему пары после расставания вновь сходятся – одиночество. Одиночество оказывает значительное влияние на психическое здоровье. Это способствует возникновению проблем, таких как: тревога и депрессия.
Мнение Руслана Шалимова, основателя Hard—Life.kz
«Перспектива отношений зависит от того, как партнер себя в них ощущает и какие цели ставит в приоритет. Снова сходится с бывшим партнером по причине одиночества и просто потому, что других вариантов нет – глупо! Я отношусь к тому типу людей, которые не остаются в отношениях, не имеющих будущего. Для меня это всегда было больше похоже на только что выпивший стакан воды, которые магическим способом наполнится сам. «Какой смысл создавать воспоминания, если в последствии они только причинят боль?». Многие влюбляются в тех, где с самого первого дня видно, что у пары нет будущего. Как бы совместимы они ни были. Я сам встречался с человеком, где всё было как на ладони. Но я продолжал утверждать себе, что всё изменится. Глупость чуть меня не сгубила. Мне потребовалось время, чтобы понять, что я на самом деле чувствую к этому человеку
Важно в таких отношениях трезво оценивать ситуацию, а не тешить себя отговорками, что всё будет по-другому. Увы по-другому не будет, и чем раньше вы это осознаете, тем легче вам будет двигаться вперёд»
Обдуманность решения
Партнер может обдумывать решение об уходе, когда говорит вам «Я тебя так люблю». Люди же сильно привязываются к датам — «Вот она вчера говорила о том, что любит, а сегодня ушла. Она хочет моих изменений»
Человек, который обдумал свое решение не сомневается в нем. Он видит вашу любовь и устал бежать от нее, он хочет отстраниться. Но он понимает что любовь штука живучая, поэтому не беспокоится и готов отражать ваши атаки. Если ваш уход грамотный, человека начинает покачивать практически сразу, потому что не было унижений, а связь теряется.
Если вы согласились на расставание, но как каменная статуя, останетесь со взглядом в сторону человека — вас то и дело будет тянуть «шаг назад». Вам будет казаться что еще не все обговорено, не все вопросы решены, а может быть она действительно не до конца поняла что я любите.
Чтобы уйти экологично, вы должны понимать что настоящий виновник расставания второй человек. Этому не предшествовал ваш большой косяк в отношениях.
Мне нравится6Не нравится
Как вернуть девушку
Вам наверно интересно, как понять, что девушка вернется после расставания. И есть один важный признак – он напоминает о себе. Если бывшая девушка звонит, пишет, ставит лайки – значит скучает
Она вряд ли скажет прямо, что хочет вернуться, но ее внимание говорит о том, что он допускает такую мысль. Если бывшая девушка напоминает о себе даже если редко, то это хороший знак
Но, даже если нет, все равно стоит попробовать ее вернуть, и есть несколько советов на этот счет.
Реагируй спокойно
Когда девушка предлагает расстаться, важно отреагировать спокойно. Рекомендуется сказать о том, что для вас она ценна, и вы не желаете разрыва, но ее решение уважаете
Возможно в этот же момент по ее реакции вы поймете ее мотивы. Возможно она предложила расстаться, надеясь, что вы будете ее останавливать и умолять, потому как хотела вами манипулировать. Не стоит унижаться, иначе это только больше оттолкнет ее от вас.
Пропадите
После расставания необходимо дать врем и себе, и ей. Пропадите полностью из ее жизни, не звоните ей и не пишите. Когда она отойдет от эмоций, она начнет скучать, и возможно сама захочет вернуться.
Разберитесь в причинах
Чтобы вернуть девушку и сохранить отношения, необходимо понимать, что толкнуло ее на разрыв. Проанализируйте ее слова, вспомните, чем она была недовольна раньше. Если есть ваша вина, то подумайте, как это исправить.
Изменитесь
Чтобы девушка снова захотела быть с вами, нужно стать тем, в кого она влюбилась. Подумайте, что изменилось. Возможно вы стали уделять ей меньше времени или перестали за собой следить. Постарайтесь стать снова таким, каким были в начале.
Развивайтесь
Развитие и перемены, не только заставят девушку захотеть вернуться, но и пойдут вам на пользу. Изменитесь в лучшую сторону, и бывшая девушка задумается о возвращении. Займитесь спортом, измените стиль, и заставьте ее пожалеть о своем решении.
Провоцируйте ревность
Задаваясь вопросом, как вернуть девушку после долгого расставания, важно понимать, что главное – убрать причину разрыва. Если у девушки никогда не было к вам чувств, или у вас кардинально разные взгляды на жизнь, то стоит оставить попытки все вернуть
Но, если расставание произошло по вашей вине, то стоит попробовать все исправить. Главное – не стоит унижать и навязывать. Вы должны вызвать у бывшей возлюбленной желание самой выйти к вам на контакт. А сделать это можно только заставив скучать, и показав, что вы готовы меняться
Если у девушки никогда не было к вам чувств, или у вас кардинально разные взгляды на жизнь, то стоит оставить попытки все вернуть. Но, если расставание произошло по вашей вине, то стоит попробовать все исправить. Главное – не стоит унижать и навязывать. Вы должны вызвать у бывшей возлюбленной желание самой выйти к вам на контакт. А сделать это можно только заставив скучать, и показав, что вы готовы меняться.
Как реагировать на ложь: лучший совет
Раз уж речь зашла о лжи, нужно знать, как правильно на нее отреагировать. Так вот: ни при каких обстоятельствах, ни в коем случае не обвиняйте свою бывшую во лжи. То, что она солгала вам или утаила всю правду, не значит, что вы должны немедленно требовать ответы на вопросы или чистую истину.
Вам не следует намекать на это бывшей и уж тем более не стоит сооружать из этого конфликт. Обвинение девушки во лжи или требование рассказать вам всю правду практически гарантированно усугубит ситуацию. Помните, что она могла лгать исключительно для того, чтобы уберечь вас от ненужной боли, а не из-за вероломства.
К тому же, если вы были внимательны, вы уже, наверное, поняли, что эта ложь не имеет значения, если говорить о возможности вернуть бывшую и ваши отношения.
Вместо обвинений лучше принять то, что случилось (на данный момент этого не изменить), и начать работать над тем, чтобы все исправить. А сделать это вполне реально, если приложить определенные усилия и направить свою энергию не на мысли о расставании, а на самосовершенствование, использовать правильные тактики, которые помогут пережить разрыв и начать все заново. Узнать все о них можно из специально разработанного для этой цели курса «Фактор бывшей», который поможет вам восстановиться после разрыва, а затем вернуть то, что у вас отняли, – вашу девушку.
Стоит ли оставаться друзьями после расставания?
Если партнёров не объединяют родительские обязанности, возникает вопрос — зачем? Какие смыслы вкладываются в такую дружбу? Какие обязательства предполагаются?
Допустим, мужчина вновь женится на другой, а всё ещё свободная бывшая возлюблённая просит по-дружески приехать среди ночи и поменять проколотое колесо. Как допустимо поступить в такой ситуации?
В подобных историях люди часто расстаются физически, разъезжаются по своим квартирам, встречаются с другими, но на уровне чувств остаются вместе.
Причём эта эмоциональная связь не всегда основана на позитивных ощущениях: иногда в основе «клея» обида или злость. Люди продолжают часто думать друг о друге в разном контексте и неосознанно поддерживают эмоционально незавершённые отношения.
Не говорить плохо
После разрыва отношений парням,
да и девушкам тоже, свойственно высказываться плохо о своем бывшем партнере.
Нам кажется, что, вылив всю обиду, мы очищаемся. На самом же деле это только
усугубляет ситуацию.
Когда мы говорим о ком-то в
негативном ключе, мы и думаем о плохом. Как можно вылезти из круговорота грусти
и отчаяния, если все наши мысли сконцентрированы вокруг черного. Где же белое?
Свет и счастливые перемены придут
к тебе в момент, когда ты сконцентрируешься на чем-то таком же приятном,
позитивном. Поэтому сразу же прекращай поливать грязью бывшую. Пускай она
натворила много гадостей
Тебе важно идти вперед без шлейфа горечи и злобы
Достаточно пару раз рассказать
друзьям, как все было, и закрыть тему раз и навсегда. Иначе ком мерзких слов,
грязных мыслей и жажды отмщения никогда не отпустит тебя. Он только увеличится
в размерах. А через пару месяцев ты осознаешь: она уже давно ушла, а ты все еще
сидишь в этой луже. Хуже от такой ситуации будет только тебе.
Что делать, если расстался с девушкой? Не обвинять и не погружаться
в злобную депрессию. После ночи всегда наступает день. Отличие нашей жизни
состоит в том, что ты самостоятельно определяешь белые и черные полосы.
Всегда приятно жалеть себя,
обвиняя кого-то другого во всех неудачах. Люди, которые поддаются искушению,
вряд ли добиваются успеха и становятся по-настоящему счастливыми.