На что обратить внимание в каждой комнате
-
Кухня. Избавьтесь от посуды с трещинами, сколами. Проверьте срок годности у продуктов — ведь он есть даже у консервов и круп.
-
Спальня, детская. Все сломанные предметы следует выбросить. Вытащите и переберите одежду: от поношенной и рваной можно смело избавиться. Ту, которая вам мала или просто не нравится, можно продать или отдать. Разберите прикроватные тумбочки, где годами копятся тетрадки, бумажки, билеты и прочие мелочи.
-
Гостиная. Проведите ревизию полок. Подумайте, какие безделушки и сувениры вам не нужны, какие книги вы не хотите перечитывать. Избавьтесь от старых журналов и газет. Присмотритесь к картинам, постерам. Возможно, какие-то из них уже не подходят вам по эмоциональному настроению.
-
Ванная. Переберите все тюбики и бутылочки, проверьте сроки годности и оставьте только те, которыми пользуетесь.
-
Кабинет. На столе обычно скапливается огромное количество всякой ерунды: многочисленные ручки, ластики, блокноты, записочки. Уберите лишние, оставив только те, что пригодятся вам для работы. Канцелярские принадлежности лучше хранить в выдвижном ящике стола или органайзере.
НЕНУЖНЫЕ ВЕЩИ ДОМА
Вибрация домашнего пространства очень сильно влияет на человека. И чем больше в твоем доме ненужного хлама, тем выше вероятность, что добиться успехов на работе или в личном плане ты не сможешь. Всё дело в энергетике, которую вещи поглощают и излучают.
О том, как важно избавляться от лишних вещей, рассказывает Мари Кондо. Японская специалистка по наведению порядка в доме выпустила серию книг о том, как правильно очищать домашнее пространство от всего ненужного. Специалисты-эзотерики с уважением относятся к работе Кондо, поскольку их учение основывается на тех же постулатах
Если ты хочешь стать по-настоящему успешным человеком и привлечь в свой дом достаток и благополучие, следуй простым рекомендациям
Специалисты-эзотерики с уважением относятся к работе Кондо, поскольку их учение основывается на тех же постулатах. Если ты хочешь стать по-настоящему успешным человеком и привлечь в свой дом достаток и благополучие, следуй простым рекомендациям.
Как избавиться от всего ненужного в доме
Первый шаг — расхламление квартиры. Когда мы избавляемся от старых вещей, в нашей жизни появляется место для чего-то нового. Начни с малого и перебери гардероб. Вещи, которые ты не носишь полгода или год, скорее всего, так и будут лежать в шкафу, собирая на себе пыль.Ненужную одежду можно сдать на переработку либо же отдать нуждающимся. Так ты и себе услугу окажешь, и другим людям поможешь.
Второй шаг — уборка и поддержание чистоты в доме
Стабильное состояние пространства, в котором ты живешь, очень важно для достижений любых поставленных целей. Если ты будешь находиться в постоянной грязи, ты и физически, и морально начнешь ощущать себя плохо.
Также нужно избавиться от всех поломанных вещей в доме
Даже если это твоя любимая чашка со сколом, лучше всего выбросить ее. Ничего хорошего в твою жизнь подобная посуда, одежда или мебель уже не принесет. А вот забрать может запросто. Не забывай про энергетический обмен!
Если в твоей квартире есть любимые вещи, которые можно каким-то образом исправить, починить, сделай это как можно скорее
Особое внимание обрати на зеркала в квартире. Они должны быть целыми
Если заметила на каком-то из зеркал скол или само зеркало стало мутным, от него стоит избавиться как можно скорее.
Другие советы
Скрипучих дверей с проблемными замками в квартире быть не должно. Если скрип появляется, это верный сигнал для хозяина жилища. Не затягивай с подобным! Также специалисты-эзотерики не рекомендуют держать в доме искусственные цветы и другие предметы подобного происхождения. Такие вещи тормозят поток положительной энергетики в месте, где ты живешь.
Кроме того, есть смысл избавляться от неполных комплектов вещей. Например, ты потеряла серьгу из набора, который состоит из браслета, кулона и сережек. В таком случае лучше такую бижутерию уже не носить вовсе и найти ей нового владельца. То же самое касается различных сервизов.
Еще один аспект — сантехника. Все краны и смесители должны работать исправно. Следи за этим. Также проверяй, нет ли нигде в квартире щелей, например, в окнах. Серьезная галочка в списке энергетически заряженных вещей — крышка унитаза. Всегда держи ее закрытой.
И, конечно же, обрати особое внимание на запах в своей квартире. Это очень важный энергетический маячок, свидетельствующий, что в твоем жилище есть проблемы
Чтобы окутать дом приятными ароматами, можно использовать эфирные масла, пало санто, ароматические свечи и другие источники запахов.
Попробуй воспользоваться этими советами до 23.02.2023, следующей зеркальной даты этого года. Подготовка к такому дню лишней не будет. Уверены, что ты сразу же ощутишь облегчение и получишь заряд мотивации. Удачи!
Как не допустить повторного захламления квартиры
Чтобы впредь больше не допустить скопления хлама в квартире, используйте правила рационального потребления, научитесь делать обдуманные покупки и своевременно избавляться от ненужных вещей. Дабы облегчить процесс и все делать правильно, следуйте простым рекомендациям:
- перед покупкой вещи подумайте, готовы ли надеть ее прямо сейчас. Если мысль о сиюминутном выходе в свет в новом образе сопровождаются рядом отговорок и оправданий, значит вероятнее всего изделие останется невостребованным и предметы гардероба будут все так же копиться в шкафу;
- не приобретайте вещи, которые не подходят под привычный стиль, по размеру или цвету;
- прежде чем вешать новое платье, рубашку или блузу в шкаф, выбросьте одну старую вещь;
- не покупайте предметы интерьера, украшения или аксессуары под влиянием эмоций или рекламы – делайте все обдуманно.
Чтобы избежать повторного захламления квартиры, периодически проводите ревизию в доме, соблюдайте принципы рационального потребления и покупайте только те вещи, которые действительно нравятся и нужны
Дабы избавиться от хлама в доме, гараже или на даче, нужно провести тщательную ревизию с критической оценкой каждого предмета в квартире. Это позволит очистить пространство и избавиться от лишних вещей, излучающих негативную энергетику. Никогда не бойтесь выкидывать старье, ведь на освобожденное место обязательно придет что-то новое и хорошее.
Как выбросить весь негатив из головы. Почему возникают плохие мысли?
К основным факторам, провоцирующим возникновение отрицательных эмоций и переживаний в голове, относятся:
Внутриличностный конфликт, происходящий внутри человека. Эта причина основывается на сомнениях, которые преследуют всех людей при неуверенном принятии каких-либо решений. После совершенного действия человек начинает думать, правильно ли он поступил или необходимо было сделать совершенно по-другому. Даже в моменты принятия решения люди стараются взвесить все плюсы и минусы. Страх, постоянно преследующий человека перед каким-либо выбором, способен вызвать тревогу и сомнения
В голове начинают появляться плохие мысли и понимание возможных последствий от неверного действия.Человеку важно понять, что он не может предвидеть череду событий в будущем, и не застрахован от ошибок. Даже если после тщательного взвешивания всех минусов и плюсов выбранный вариант действий оказался неверным, не стоит впадать в депрессию
Каждое решение является временным событием в жизни, которое вскоре забудется.
Ощущением вины. Это чувство может преследовать людей длительное время после возникшей в прошлом неприятной ситуации. Человек, вспоминая такое событие, ощущает себя неловко. Плохие мысли и сожаление о случившемся наполняют это голову. Выход из этой ситуации только один: понять, что исправить уже ничего нельзя и забыть неприятный момент.
Ощущение и понимание бессилия перед предстоящим событием. Если человек беспомощен что-либо сделать и находится в ожидании, чувство тревоги становится сильнее. Исправить ситуацию и спастись от атак плохих мыслей можно, если смириться и поменять отношение к событию. Желательно отвлечься на выполнение другой работы и спокойно наблюдать за происходящими вокруг действиями.
Получение негативных эмоций из СМИ (телевизор, радио, газеты и журналы). Иногда короткое по времени общение с соседями способно зарядить человека негативом на весь остаток дня. Причиной может стать даже банальное обсуждение повышения стоимости коммунальных услуг или бестактного поведения молодежи по вечерам. Все эти события способны вызвать появление отрицательных мыслей у человека.
Источником плохих мыслей могут стать запугивающие рассказы родителей, желающих исправить поведение ребенка. Например, отец или мать может в воспитательных целях пригрозить, что расскажут в следующий раз о детском проступке одноклассникам. Страх ребенка провоцирует плохие мысли и может внести вклад в формирование пожизненной фобии.
Отсутствие контроля над собственными эмоциями. Человеку свойственно жаловаться о своих неудачах друзьям, записывать все неприятности в дневник, смотреть грустное кино и заедать печаль сладостями. Если люди не поймут, что большинство проблем надуманны, то переживания надолго заполнят их голову. Они так и не смогут выяснить, как избавиться от дурных мыслей.
Как выбросить весь хлам. 2 мифа, которые не дают нам выкинуть хлам из дома
Давайте признаемся, мы обманываем себя, что храним все эти вещи, чтобы нам жилось проще, а получается наоборот.
Миф №1 : Если я что-то выброшу, через некоторое время я пожалею.
Правда : Нам не нужна большая часть того, что мы храним. Как правило, мы не можем найти вещь, которую держим на всякий случай, когда она нам нужна. Так зачем мы ее храним? Лучше найти ей новый дом, где эту вещь будут использовать.
Миф №2 : Если я сокращу свой гардероб, он станет скучным.
Правда : Покупка меньшего числа вещей помогает сосредоточиться на качестве, а качество не бывает скучным. Капсульный гардероб может состоять из каких угодно вещей, ему не обязательно быть нейтральным.
Модный дизайнер Майкл Корс однажды сказал, что 70% нашей одежды должно быть мясом и картофелем, а 30% — сахарной глазурью и пыльцой .
Картошкой и мясом он назвал простую, удобную одежду, которая подойдет практически для любого случая. Пыльца и сахарная глазурь — это аксессуары, вещи необычной расцветки, структуры, блестки
Прикиньте в уме процент картошки с мясом в своем гардеробе, и если он даже меньше половины, в следующий раз обращайте внимание на более практичные вещи
Причины избавиться от хлама
-
Освободить пространство — ненужные вещи занимают место в квартире, на балконе, гараже;
-
избавиться от пыли — из-за того, что вещи не используют, они накапливают пыль и сор;
-
избавиться от психологического дискомфорта — вещами не пользуются, но выбросить их жалко. Некоторые из вещей — подарки, наследство — напоминают о чём-то неприятном.
Хлам на балконе в СаратовеНеобычный балкон Если нет времени на уборку «Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизни»
Основные принципы:
-
каждый день проводится часть генеральной уборки и ежедневная — мытьё полов, протирание пыли;
-
помещение для генеральной уборки нужно разделить на зоны — кухню, санузел, спальню, детскую;
-
составить недельный план генеральной уборки каждой зоны;
-
на генеральную уборку тратить 15 минут в день;
-
определить места скопления вещей — тумбы, полки, кресла — и не давать им захламляться;
-
ежедневно выбрасывать 27 ненужных вещей: старых газет, сломанных приборов, безделушек.
Кухня до и после уборки«Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни»
-
избавляться от вещей нужно не постепенно, а за один раз;
-
разбирать вещи не по местам хранения, а по категориям (одежда, книги, документы — от простого к сложному);
-
выбирать из хлама те вещи, которые вы хотите оставить, а не выбросить;
-
выбирать те вещи, которые радуют, — в выборе участвуют чувства, а не разум;
-
когда вещь приходится выбросить, её нужно поблагодарить — японцы с уважением относятся к неодушевлённым предметам;
-
оставшуюся одежду — развесить от тёмного оттенка к светлому — чтобы похожие вещи отдыхали рядом;
-
скрутить и поставить в ящик рядом те вещи, которые можно скрутить — чтобы вынуть вещь и не нарушить порядка;
-
каждый член семьи в одиночку перебирает свои вещи — чтобы никто не мешал расставаться с вещами.
Так должен выглядеть шкаф по мнению Мариэ
Методика Эрин Доланд «Упрости себе жизнь. Как навести порядок на работе и дома»
-
Есть ли у меня другие вещи подобного назначения?
-
Если две вещи дублируют друг друга, то какая в лучшем состоянии, лучшего качества и может прослужить дольше?
-
Исправна ли вещь или её нужно отремонтировать, заменить?
-
Приносит ли вещь пользу? Экономит ли деньги, облегчает жизнь или удовлетворяет важную потребность?
-
Почему эта вещь находится в вашем доме? Лучшее ли это место для этой вещи?
-
Если я хочу узнать, насколько данная вещь подходит для удовлетворения определенной потребности, нужна ли мне для этого дополнительная информация?
-
Если у этого продукта есть срок годности, то не истек ли он?
-
Помогает ли эта вещь перейти на новый уровень жизни?
Кладовка до и после уборки«Идеальный порядок за 8 минут: Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения времени»
Уборка состоит из трёх шагов и длится 8 минут в день.
Удаление — ненужные вещи можно не только выбрасывать, но и отдавать в благотворительные организации или придумывать новое назначение. Фонд «Милосердие» написал статью, куда и как отдавать вещи.
Распределение по категориям — одежда, книги, документы.
Организация — распределение оставшихся вещей по полкам, шкафам, ящикам.
Творческий беспорядок«Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь» Минимум вещей в спальне «Счастливая хозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок»
-
помещение для уборки нужно разделить на зоны — кухню, санузел, спальню, детскую;
-
уборка проводится утром, днём и вечером по часу;
-
утром и вечером — генеральная уборка, днём — повседневная;
-
утром и вечером час поделён на промежутки в 15 минут — 45 минут на уборку и 15 на отдых;
-
днём час уходит на мытьё посуды и пола, протирание пыли;
-
каждые 15 минут нужно менять зону уборки — чтобы уборка не надоедала и не хотелось бросить.
Понедельник гостиная |
Вторник спальня |
Среда детская |
Четверг ванная |
Пятница кухня |
Суббота покупки |
Воскресенье отдых |
Разобрать документы |
порядок в шкафу |
сменить постельное бельё |
стирка |
протереть фасады шкафов |
продукты |
церковь |
Дела в компьютере |
одежда на неделю |
порядок в игрушках |
глажка |
протереть технику |
товары для дома |
полить цветы |
Порядок на столе |
сменить постельное бельё |
порядок в шкафу |
сменить полотенца |
порядок в холодильнике |
одежда |
отдых с семьёй |
Дела вне дома |
порядок в комоде |
одежда на неделю |
помыть зеркало |
меню на неделю |
свидание с мужем |
прогулки на природе |
Порядок в сумках |
зашить вещи |
сменная одежда в садик |
помыть раковину |
сменить полотенца |
||
Порядок на обувной полке |
порядок на столе |
помыть ванную |
||||
Сверка в семейном бюджете |
полить цветы |
уход за собой |
Пример плана уборки на неделю по системе Ирины Соковых и Флайледи
Расхламление старых вещей
18. Зарядные устройства, которые не работают
Просто выбросьте их. Однако лучше использовать отдельный пакет для старой электроники или выбросить все в отдельный контейнер для старой электроники.
22. Старая косметика
Если ваша косметика изменила цвет, потеряла запах или поменяла консистенцию, пора от нее избавиться. Кроме того, если вы не использовали её больше года, стоит её выбросить.
23. Старые инструкции по эксплуатации
Руководства по эксплуатации полезны, но, к счастью, большинство руководств и предложений по устранению неполадок можно найти онлайн.
24. Старые шнуры
Вы, вероятно, никогда больше ими не воспользуетесь. В наши дни технологии устаревают быстро, поэтому можно с уверенностью сказать, что вы можете избавиться от старых шнуров.
25. Старые очки по устаревшему рецепту
Очки не только быстро выходят из моды, ваше зрение также может измениться, и старые очки просто не подойдут — можете от них избавиться!
26. Картонные коробки
Когда вы всё распаковали, самое время избавиться от картонных коробок, если конечно некоторые не понадобятся для длительного хранения предметов.
27. Открытые бутылки
Алкоголь не вечен. Крепкие напитки имеют более длительный срок хранения — около двух лет. Другое дело — откупоренные бутылки с вином. Красные вина следует пить в течение двух недель после открытия бутылки. Белое вино следует использовать в течение трех дней.
28. Старое снаряжение для тренировок
Нет причин отказываться от хорошей одежды или аксессуаров, но спортивное снаряжение изнашивается быстрее.
Например, спортивные бюстгальтеры следует менять каждые шесть месяцев. Кроссовки для бега служат около восьми месяцев. Такие вещи, как коврики для йоги и бутылки с водой, можно использовать в течение нескольких лет, прежде чем придет время их обновить.
29. Неиспользованные товары для рукоделия
Вязание отлично снимает стресс, поэтому у вас был период, когда вы погрузились в него, но уже несколько месяцев не прикасались к нитям и спицам/крючкам. Либо вы вяжете, либо нет. Лучше пожертвуйте эти материалы.
30. Старые полотенца
Вы можете разрезать их, чтобы использовать как тряпки, или пожертвовать их местным приютам для животных, которым они всегда нужны в качестве подстилки.
31. Старые простыни
Их столько раз стирали, что они уже практически прозрачные. Как и старые полотенца, они нужны во многих приютах для животных, чтобы держать щенков и котят в тепле.
32. Пластиковые пакеты
Вы знаете, что их нельзя выбрасывать, поэтому их количество постоянно увеличивается. Лучше собрать их все и выбросить в урну для пластика, откуда пластик пойдёт на переработку. Начните использовать многоразовые пакеты.
33. Старые батарейки
Выбрасывать их также нужно в отдельный контейнер для электроники. Лучше накопить сразу несколько старых батареек, поместить в пластиковую бутылку и выбросить.
35. Остатки краски
У вас сохранилась банка с краской после ремонта? Даже если она не высохла полностью, скорее всего, эта краска больше не будет подходить, так как со временем может измениться цвет: стать светлее или темнее в зависимости от её химического состава или окружающей среды.
Свобода
Когда вы начинаете думать, что не можете обойтись без всего этого, вы становитесь заложником собственного хлама. На самом деле многое, что доступно современному потребителю, нам просто не нужно. Большинство технических новинок, модных аксессуаров, предметов мебели, декоративных элементов мы покупаем, чтобы заполнить пустоту и обезопасить себя от возможных проблем. Мы создаем иллюзию безопасности, окружая себя множеством вещей – на всякий случай. На самом деле нам ничего не угрожает. Напротив, создавая барьер из вещей, мы отгораживаться от реального мира и закрываемся в собственной раковине. Это пустая и зависимая жизнь.
Если вы решили освободиться от хлама в доме, то следуйте этим 6 шагам для достижения цели.
Как без сожалений избавиться от ненужных вещей
- Представьте, что вы переезжаете в другую квартиру, желательно компактную и тесную. Нужно за короткий срок перебрать вещи и решить, что необходимо, а без чего вы легко обойдетесь;
- Представьте, что вы остались без денег, и нужно что-нибудь продать. Переберите вещи и решите, от чего вы можете избавиться без проблем;
- Возьмите вместительный мешок для мусора и представьте, что туда влезает только 30 предметов, которые можно выкинуть. Найдите 30 таких предметов. Это могут быть колготки со стрелками, старые батарейки и так далее. Используйте подобный метод каждую неделю, и вы быстро избавитесь от хлама в квартире;
- Установите в доме тумбочку или контейнер “для хлама”. Складывайте туда вещи, которые не нужны в хозяйстве, но выкидывать жалко. Когда она наполнится, вам понадобится свободное место, и волей-неволей придется отнести какие-то вещи на помойку. Чтобы метод работал, не заводите больше одной такой тумбочки или контейнера;
- Заведите правило, каждый день 10-15 минут убирать лишнее. Сразу выкидывайте прочитанные газеты, бумажный мусор, порванные носки, просроченные продукты, законченный шампунь и так далее. Кстати, вы можете заодно протереть пыль, убрать одежду в шкаф, а грязное белье — в корзину для стирки. Это упростит и ускорит генеральную уборку в выходные;
- Выкидывая ту или иную вещь, думайте, что на смену этого предмета придет новый, более лучший;
- В процессе уборки задействуйте человека, более решительного и менее эмоционального. Друг или родственник не так привязан к вашему любимому предмету и сможет легко выбросить ненужные вещи из дома. Кроме того, сторонний человек подскажет, можно ли это выкинуть, или изделие еще пригодится.
Общие правила расхламления
- Перед началом капитальной уборки сделайте фото. Бывает, что процесс расхламления затягивается, а глаз замыливается. Тогда фотография поможет вспомнить, с чего всё начиналось, и добавит мотивации.
- Ограничьте себя по времени. Начав разбирать шкаф, поставьте таймер, в идеале — не дольше 30 минут. Затем сделайте перерыв. Не пытайтесь убрать всю квартиру одним махом.
- Не оставляйте вещи «на подумать». Так они могут пролежать и месяц, и два, и дольше. Обычно, когда вы берёте вещь в руки, сразу понятно, нужна она вам или нет.
- В последнюю очередь разбирайте «сентиментальные» вещи, с которыми связаны приятные воспоминания. Распрощаться с ними тяжелее всего, так что для начала лучше потренироваться на более простых категориях.
- Если вам жалко отправлять вещь на мусорку, то можно подарить ей вторую жизнь. Чуть ниже мы расскажем, куда можно пристроить такое имущество.
Как выбросить весь негатив. Как очистить дом от негативной энергии
1. Наведите порядок.
Когда вы заходите в чистую и аккуратную комнату, вы чувствуете себя намного лучше, чем в грязной или захламленной комнате. Это связано с тем, что весь мусор и хлам притягивает негативную энергию .
Каждый раз, когда вы делаете уборку, вы автоматически очищаете пространство от негативной энергии. Именно по этой причине уборка в доме или на рабочем месте должна быть на первом месте, если вы хотите, чтобы ваш дом излучал позитив.
· Регулярно мойте и пылесосьте все комнаты вашего дома, включая ванную и кухню.
· Мойте двери, дверные ручки и окна – на них не должно быть грязи и пыли.
· Каждый раз перед сном убедитесь, что место, где вы готовите, чистое, а на кухне не осталось грязной посуды .
· Держите вещи в порядке и на предназначенном им месте.
· Избавляйтесь от вещей , которые вам больше не нужны, иначе хлам будет только накапливаться.
· Избавьтесь от всех токсичных продуктов .
· Не кладите грязное белье в неположенном месте. Держите его всегда в корзине для белья.
2. Проведите окуривание дома травами.
Окуривание дымом является одним из старейших и самых эффективных способов избавиться от отрицательной энергии в доме.
Одной из самых популярных трав для окуривания является шалфей . При сжигании шалфей выпускает в воздух большое количество отрицательно заряженных ионов, которые нейтрализуют позитивный заряд дома.
Негативные ионы также улучшают самочувствие и проясняют ум. Кроме того, аромат шалфея оказывает успокаивающее и расслабляющее действие.
Приобретите веточки шалфея на рынке и высушите на Солнце, завяжите их в пучок и используйте, как палочку для окуривания.
· Перед процедурой вам нужно очистить дом и открыть все двери и окна, а также шкафы и ящики .
· Для окуривания зажгите связанные веточки шалфея, положив их в миску или другой огнеупорный контейнер, где будет собираться пепел и угольки.
· Слегка развеивайте дым пером или рукой .
· Начините очищение, немного направив дым на себя, начиная с ног и до головы.
· Медленно пройдите по всему дому, прохаживаясь круговыми движениями и уделяя особое внимание стенам, углам, полу и потолку. Старайтесь находиться с левой стороны комнаты
· Произносите позитивные утверждения во время процесса, чтобы содейсвтовать положительной энергии.
· И наконец, вынесите горящий шалфей из дома и оставьте на улице, чтобы он сгорел.
Кроме шалфея можете также использовать для окуривания кедр, лаванду, пихту и другие травы со сладковатым запахом.
В поисках пространства для жизни
Наши полки, шкафы и комнаты забиты предметами, ассоциирующимися с приятными моментами и отношениями с близкими, а заодно — старьем и безделушками. Эти вещи не приносят ни капли радости. Наоборот. Заставляют чувствовать себя отвратительно. Поэтому мы боимся даже близко подойти к захламленной кладовой или чулану.
Опыт психотерапевтов доказывает: хлам мешает личностному и интеллектуальному развитию, отбирает время и силы, лишает спокойствия. Подтверждает это и тысячелетнее учение дзен. Есть четыре уровня беспорядка: в доме (ненужные вещи), душе (негативные эмоции), отношениях (люди, которые несут тревогу, сплетни, цинизм, разрушают ваши мечты) и делах (занятия, высасывающие энергию).
Мы хотим ощущать свободу, гармонию и счастье, а беспорядок заставляет испытывать стресс, страх, беспокойство, стыд, раздражение, смятение, злость, самоосуждение, — источник.
Как не захламить квартиру обратно?
Часто бывает, что после расхламления вещи снова заполоняют жилище
Важно помнить о следующем:
- Фильтруйте то, что попадает в дом: выбрасывайте неинтересные рекламные листовки, не храните бесполезные подарки, избавляйтесь от талонов, чеков и билетов в карманах и сумках.
- Проводите профилактические «чистки» хотя бы раз в три месяца — осмотритесь и оцените, не появилось ли вокруг ненужных предметов.
- Старайтесь поддерживать порядок в имеющихся вещах — определите место для каждой вещи, пользуйтесь контейнерами и органайзерами и не забывайте про другие лайфхаки, о которых мы говорили выше.
- Помните про баланс «входящих» и «уходящих» вещей. Если «входящих» будет больше, то захламления не избежать. Так что старайтесь делать только осознанные покупки.
Если в процессе расхламления квартиры обнаружился старый смартфон, не спешите его выбрасывать, Программа trade-in в МТС позволяет обменять своё б/у устройство на скидку при покупке нового. А если принесёте несколько гаджетов, то и скидка будет больше.
Как вещи отгораживают человека от мира людей?
Постепенно вещи отгораживают человека от мира людей – от детей, уже повзрослевших, которые уже не могут прийти в гости, спать на своей кровати, сидеть за столом вместе с родителями. От друзей, которых нельзя пригласить. От коллег, от которых скрываешь свою постыдную тайну. Да и покойная мама наверняка не хотела своему ребенку жизни на помойке.
Возвращаться в мир людей все труднее, все стыднее, все больнее. Может быть, поэтому хординг не проходит сам: с годами становится все хуже. И не помогают привычные способы родственного или дружеского давления: возьми себя в руки, выброси, перестань!
Львиная доля этих историй замешана на стыде и вине. И худшее, что тут можно сделать – это стыдить и виноватить хордера, который сразу уходит в глухую оборону. Требовать, чтобы он выбросил хлам. Для него это не хлам – это полезные вещи. Они могут пригодиться, они выгодно куплены по дешевке, они память, они часть его самого. Это он сам – удачливый коммерсант, счастливый покупатель, умелый хозяин. Он художник, садовод, торговец антиквариатом, домашний мастер; это его прекрасное «я» сейчас хотят выбросить вместе со всеми ненаписанными картинами и недособранными велосипедами.
Это его сокровища – спасенные им от жестокого мира палочки и дощечки, которым была уготована смерть на помойке, а теперь они спасены и ждут лучшей участи. В одной из телепередач о хордерах женщина, которую хозяева пообещали выселить из съемной квартиры, где она устроила настоящую помойку, притащила домой какое-то колесико от детского велосипеда, найденное на улице. «Я спасла его, — сказала она съемочной группе. – Оно валялось там никому не нужное, а я спасла его».
Каждое несчастное колесико, каждый выуженный из лужи плюшевый зверь, каждый притащенный домой облезлый кот – это тоже часть уязвимой, страдающей души хордера. Они ведь не столько брошенные колесики спасают, сколько себя – не замечая, что, полагаясь на вещи, а не на людей, возводят между собой и людьми преграду, преодолевать которую все тяжелее. Но когда близкие начинают – из лучших побуждений, конечно же – кричать, скандалить, выбрасывать вещи, ломать эту преграду, — хордерам кажется, что это им руки и ноги ломают, это часть их самих выбрасывают на помойку.
Вещи затрудняют доступ к электрическим сетям, водопроводу, канализации, загромождают раковины и кухонные поверхности. Починить сломанное становится невозможно – а обычно у хордера и нет на это сил, времени, желания. Он постепенно лишается холодильника, плиты, унитаза, кухонного стола. Его жизненное пространство сводится к кровати или креслу, где он сидит, спит, ест. Плесень, пыль, ржавчина, паутина съедают его богатства. Если он не выбрасывает мусор, в доме заводятся насекомые и грызуны. Антисанитария в доме хордера может стать опасной для жизни.