В чем причина отсутствия друзей
Не обязательно быть уверенной, яркой, привлекательной личностью, чтобы иметь друзей. Также это не зависит от общительности. Не нужно быть душой компании, чтобы у тебя было много друзей. Тогда что влияет на то, будут у человека друзья или нет?
Как найти друзей и зачем нужна дружба?
С точки зрения психологии можно выделить несколько факторов:
- родительский пример – если у родителей не было друзей, они не могут научить ребенка способам их заводить, а также не транслирует модель дружеского поведения;
- контролирующие родители – обычно они подавляют ребенка, неосознанно изолируют его от общения с внешним миром, всегда недовольны его связями и требуют, чтобы он после школы сразу возвращался домой;
негативный опыт – если ты пережила предательство человека, которого считала лучшим другом, психика вырабатывает защитную модель поведения и, чтобы ситуация не повторилась, все твои потенциальные дружеские связи сходят на нет;
закрытый характер – если ты недоверчива, тяжело сходишься с людьми, редко готова открываться, искать компромисс, в твоей жизни будет мало социального общения;
недостатки характера, которые выражаются в том, что человек придирчив, критичен, эгоистичен, не воспитан, привык брать, а не отдавать, демонстрирует признаки токсичности, ревности;
позиция «друзья всегда на втором месте» – даже если у человека появляются друзья, он не ценит их важности, предпочитая семью, романические отношения, свои интересы.
Еще одна причина отсутствия друзей – социальная позиция одиночки. Ее занимают люди, которые в принципе не могут долгое время поддерживать социальные контакты.
Они с детства привыкли полностью полагаться на себя, не ищут компании, чтобы улучшить свое настроение, ходят в кафе и кино, даже если не нашли себе спутника. Такие люди самодостаточны, умеют справляться с трудностями, часто добиваются успеха в карьере.
Они словно немного отстранены от общества, имеют большую психологическую дистанцию, с трудом сходятся с людьми. Долгое и интенсивное общение их утомляет.
Обычно они растут в семьях, где родители занимали холодно-отстраненную позицию. Дети были предоставлены сами себе, быстро взрослели, брали на себя ответственность, самостоятельно принимали большую часть жизненных решений.
Во взрослом возрасте им трудно сближаться с другими людьми, эмоционально открываться, они относятся к окружающим с большим недоверием. Боясь предательства или боли, они предпочитают избегать близости.
Если в силу жизненных обстоятельств у них появляются друзья или возлюбленные, такие люди быстро находят повод увеличить дистанцию, устраниться из общения.
Быть социальным одиночкой – это не хорошо и не плохо, это просто данность. Если она устраивает человека, он вполне доволен жизнью. Если нет, то нужно понять, какие причины побудили его занять такую позицию, проработать их и заново учиться выстраивать отношения.
Настоящий друг: его качества
Считаем, что он должен иметь следующие качества:
- Надежный, верный и преданный
- Оптимист по Жизни
- Доброжелательный и отзывчивый
- Честный, порядочный, искренний
- Вы симпатичны друг другу
Мы налаживаем много всяких связей и коммуникаций в течение жизни. Но не все становятся нашими друзьями. Часто мы впадаем в уныние и депрессию, потому что не понимаем, как отличить настоящую дружбу от ложной.
Многие друзья не оправдывают наших ожиданий, а может времени мало проходит для проверки отношений, они ведь складываются не сразу.
И чтобы понять настоящий ли это друг, давайте оценим его по следующим параметрам:
Вы ему доверяете, как себе
Этому человеку можно доверять все секреты, он не предаст, не продаст ваш секрет, и не использует его для своей выгоды. Он никогда не бросит вас в сложной ситуации, и протянет руку помощи, даже если будет считать, что вы не правы.
Он не будет вас обсуждать за спиной и никогда не осудит вас. Критиковать наедине может, но только между собой. И никто и никогда ничего плохого от него про вас не услышит.
Он с вами честен и порядочен
Честность в отношениях помогает обоим становиться лучше, расти вместе. Это всегда будет конструктивная критика. Он может указывать вам на недостатки, чтобы вы становились лучше, будет помогать вам и принимать вас таким какой вы есть на самом деле.
Он будет понимать вас и никогда не осудит
Настоящий друг поможет вам и в горе, и в радости, и в болезни, во всех несчастьях вы можете рассчитывать на его помощь. Он не будет осуждать вас за неправильные действия, тем более «за глаза». Можете всегда рассчитывать на его поддержку, она будет всегда своевременная и безвозмездная.
Он всегда окажет вам поддержку и будет верен вам
Поддержать друга в любой ситуации может не каждый. Иногда вы понимаете, что вот ваш друг «вляпался» по собственной воле, вас не спрашивал, не советовался, а вы его должны выручать. Вот здесь-то и проверяется дружба! Друзья всегда оказывают поддержку, и они всегда верны своей дружбе и своему слову.
Деньги никогда не помешают вашей дружбе
Статус и наличие денег не будут играть для никакой роли в ваших отношениях, и никогда не будут им помехой.
Он никогда не будет вас использовать
Ему важны только ваши отношения, и он не будет использовать вас или ваши связи для получения своей выгоды. Также он никогда не пойдет «по головам», то есть по вашей голове, даже если речь пойдет о больших деньгах. Он всегда будет помнить о том, что вы друзья.
Он уважает, ценит и гордится вами
Настоящий друг всегда будет вами гордиться, никогда не будет стесняться вас, всегда будет ценить и уважать вас, несмотря ни на что.
Возможно, он не всегда и ни во всем будет согласен с вами, но примет ваше мнение и всегда будет на вашей стороне кто бы, и чтобы ни говорили о вас, он всегда вас поддержит.
Совет. Если в вашем окружении и среди ваших знакомых есть человек, с которым вот так можно подружиться, можно рассчитывать на его поддержку, помощь, на то, что он и радость с вами разделит искренно, если вы ему на 100% можете доверять, то это и есть настоящий друг. Немногие этим могут похвастаться, поэтому стоит очень ценить и беречь этого человека. Есть даже такая пословица: «Нет друга – ищи его. А нашел – береги его».
Резкое прерывание коммуникации
Порой случается, что люди интенсивно общаются только потому, что обстоятельства сталкивают их, а искренних дружеских чувств между ними не прослеживается. Когда одолевают сомнения на сей счет, не грех прибегнуть к следующей методике. Улучив момент, резко прекратить общение с якобы другом. Отключить телефон или не отвечать на его вызовы, Перестать выходить на связь в соцсетях, игнорировать и-мейлы и СМС. Тот, кого судьба приятеля волнует мало, не станет реагировать на подобные меры. Его душевный покой едва ли такое поведение визави потревожит. Искренне же дружески настроенный человек обязательно при первой же оказии примчится выяснять, не назрели ли серьезные проблемы, не произошло ли иное несчастье, препятствующее полноценной коммуникации. Теми, кто поступил так, есть смысл дорожить.
Друг, который не задаёт вопросов
У вас будет хороший день. Или плохой. Вы будете счастливы в работе или уволитесь. Вы влюбитесь. Или поймаете своего любимого на и убьёте обоих в состоянии неконтролируемой ярости
Неважно, потому что никакое событие нельзя обсудить с другом, который не задаёт вопросов. Никогда, ни за что, ни при каких условиях он не станет интересоваться вашей жизнью
Почему он так себя ведёт? Есть три объяснения.
- Он полностью сконцентрирован на себе и хочет обсуждать только свою персону.
- Он боится сближаться с людьми и не хочет говорить о личном (ни о своём, ни о вашем), согласен поддержать только отвлечённую беседу.
- Он знает, что вы запредельно эгоцентричны. Если задать вам вопрос, вы будете весь вечер говорить только о себе.
Чтобы такая дружба имела смысл, сделайте всего два шага.
Первый: если вам скучно с этим человеком, удалите его из первого круга общения. Это ваша зелёная зона, она священна, зацикленным на себе людям нечего там делать. Переместите такого друга на второй или третий уровень и радуйтесь редким встречам.
Второй: продолжайте общаться. Возможно, вы даже будете использовать такого друга «втёмную». Встречайтесь раз в пару месяцев, только не затрагивайте в разговоре личные темы. Поверьте, можно общаться с человеком в течение многих лет, но при этом даже не знать, есть ли у него братья и сёстры.
Дружба проверяется временем и поступками
Есть такая история вроде бы «дружбы», а как оказалось, что совсем нет. Дружили две молодые женщины, им было по 25 лет. Дети были погодки, и дети их дружили тоже. Часто вместе встречались, ходили вместе в бассейн, в театры, на экскурсии.
Но вот время шло и наступил кризис 90-х годов, было плохо с работой, и с деньгами. И одна их женщин попросилась на работу к другой. Та ее взяла, подруга ведь, нужно помочь. Они проработали вместе около 5 лет. И вдруг эта подруга объявила, что нашла другую работу и хочет уйти.
Та, которая в трудный момент протянула ей руку, вроде и не возражала. Начала принимать у нее дела и вдруг обнаружила, что та уходит и взяла скопировала базу клиентов и приготовилась взять эту базу клиентов «потихоньку» с собой.
Как можно расценивать данный поступок? Наверное, не по-дружески. Есть такая пословица, что «в деньгах, как и в любви каждый заботится сам по себе».
Но тогда это совсем не дружба была? Как отличить настоящего друга от мнимого? Какие качества должны быть у настоящего друга? Часто просто приятельские отношения мы принимает за дружбу.
Они хотят знать о ваших прошлых отношениях.
Этому человеку интересно узнать о ваших прошлых отношениях?
Что ж, это один из признаков того, что вы больше, чем друзья, потому что это означает, что они надеются на романтику и представляют, какими будут отношения с вами.
Запрашивая у вас информацию о ваших прошлых отношениях, они обеспечивают себя тем, что им нужно, чтобы представить вас в качестве партнера.
Они создают фантазию и отпускают мысленный образ вас как друга.
Друзья обычно недостаточно заботятся о том, чтобы спрашивать о прошлых отношениях, если они не заинтересованы в том, чтобы сделать своего друга своим партнером.
Поэтому, если ваш друг хочет узнать все о вашей романтической истории, скорее всего, вы ему интересны.
Способность к дружбе на расстоянии
Настоящий друг не обязательно должен жить рядом с вами или видеться каждый день. Однако, он должен иметь способность поддерживать дружеские отношения на расстоянии.
Надежный друг, который уважает ваши решения и желания, будет стараться поддерживать связь с вами вне зависимости от того, где вы находитесь. Он будет звонить вам, писать сообщения и интересоваться, как у вас дела.
Друг, с которым вы можете поддерживать дружеские отношения на расстоянии, может стать настоящей опорой вам в трудные моменты. Вы можете общаться с ним о проблемах, делиться успехами и поддерживать друг друга в любой точке мира.
- Настоящий друг не ограничивается физическим пространством;
- Он готов поддерживать дружеские отношения на расстоянии;
- Друг на расстоянии может стать настоящей опорой вам в любой момент.
Дружба отличается взаимопониманием
Для друзей нет таких тем, которые они не могли бы обсуждать. Да, у них могут быть различные мнения, жизненные позиции, но при этом они открыты для того, чтобы понимать друг друга, хотя и не соглашаться. Истинная дружба отличается присутствием эмпатии, которая и является главным фактором, отвечающим за взаимопонимание. Именно эмпатия дает людям возможность сближаться, понимать друг друга даже не соглашаясь, не перенимая убеждения и установки друг друга, не поддерживая взгляды. Глубокая дружба возможна даже между очень разными людьми, но только если в ней есть взаимопонимание.
Друзья – важные люди в нашей жизни, а на некоторых этапах они оказываются даже ближе семьи и родных. Поэтому, не игнорируйте зарождающиеся дружеские отношения – вкладывайтесь в их развитие, занимайтесь ими, взращивайте! Дружба – это одно из самых прекрасных явлений, с которыми мы сталкиваемся в своей жизни, и только от нас зависит, как много этого удовольствия будет на нашем веку!
https://youtube.com/watch?v=EZNMWw1tUT8%3F
Подписаться на мой youtube-канал
Еще:
Восемь моделей поведения на рабочем месте о которых вы пожалеете
Как женщине начать новую жизнь после развода?
Десять признаков того, что вы разлюбили друг друга
Как избавиться от надоедливого парня?
Когда выходишь на улицу, обычно ночью.
Вы чувствуете разочарование, когда ваш друг говорит, что он хотел бы пойти утром на кофе, а не выйти вечером?
Может быть, вы заметили в их голосе, что они чувствуют такое же разочарование, когда вы отменяете свидание, которое должно было состояться ночью?
Выходить на улицу вечером похоже на свидание, поэтому, если вы предпочитаете проводить время ночью, это показывает, что вы пытаетесь найти друг друга на свидании.
Вы, вероятно, также надеетесь, что, выбрав пиво на ночь вместо кофе утром, вы в конечном итоге достаточно напьетесь, чтобы дать друг другу понять, что вы на самом деле чувствуете.
Чувство безопасности
Романтическая дружба может давать вам чувство безопасности и уверенности в вашем отношении. Вы знаете, что ваш друг всегда будет рядом, поддерживать вас и заботиться о вас.
6.1 Доверие и уверенность
Доверие и уверенность — это важные аспекты романтической дружбы. Вы знаете, что ваш друг всегда будет честен с вами, и вы можете полностью доверять ему или ей. Доверие и уверенность создают основу для крепкой романтической дружбы.
6.2 Защита и забота
Защита и забота — это то, что вы получаете от своего друга в романтической дружбе. Вы знаете, что ваш друг всегда будет защищать вас и заботиться о вас, и вы можете полагаться на его или ее поддержку в трудные моменты.
Дружба это афоризм
Как тебе подборка цитат, афоризмов, высказываний и фраз о настоящем друге и о том, как эти самые друзья важны ‒ могут даже, как говорят некоторые высказывания и выражения, придавать смысл и значение жизни? Ты согласен с этим, или тебе с друзьями не очень везло?
Может быть, твоим другом был такой человек, который променял друга на отношения, не так уж ценил и дорожил вашей дружбой, и в какой-то момент решил предпочесть друзьям «настоящие чувства». Может быть, у тебя в закромах есть печальная история о друге, с которым ты думал, что нашел того, с кем вы в старости будете внукам байки о настоящей дружбе рассказывать ‒ а он отстранился вдруг, жизнь вас размотала по разным берегам, или он сильно тебя обидел своими высказываниями.
На самом деле, люди часто всю жизнь ищут и не могут найти настоящего друга, и в афоризмах и цитатах это тоже бывает отражено. И тут не дашь мудрых и красивых советов, потому что встретить подходящего лично тебе человека может быть очень нелегко, и никакой мудрый совет тут не поможет.
А для других людей смысла в дружбе вообще нет. Для таких важнее, например, один человек ‒ их партнер ‒ а много друзей, или даже несколько самых близких, ему не нужен. Какой из них мудрее? Статус «мудрейший» тут едва ли можно кому-то приписать. Каждое отношение может помогать жить.
Кому-то важнее любовь, другим важно собирать вокруг себя друзей, поддерживать чувство общности, знать и понимать, что кроме семьи у него есть еще один важный, красивый, по-своему великий лично в его жизни человек, который всегда будет рядом. Мысль о том, что такой человек просто есть, и ты можешь ему позвонить и сказать что-то, предлагать встретиться, или просто оставаться с ним на связи ‒ часто это уже большая радость
Потому что верный друг, не просто знакомый, а человек, с которым у вас по-настоящему ценный союз ‒ это большая ценность.
А еще здорово, что дружба ‒ это вещь вне гендера. Женщина может выступать как прекрасная подруга, с которой чудесное, теплое общение, глубокое доверие, с которой всегда можно чем угодно поделиться. И так же ‒ мужчина
Об этом важно сказать, потому что мир порой будто создает настроение, начинает рассказывать, что истинный дружеский союз возможен только между мужчинами, а женщины дружить будто бы не умеют. Это, конечно, неправда
Близкий союз может быть и с женщиной, она может выступать для тебя как родная душа, которую ты будешь чисто платонически любить, всегда будешь готов оказать ей помощь ‒ и при этом это интерес будет глубокий и абсолютно бескорыстный. Просто тебе будет хорошо, что этот человек существует.
Друг, с которым вы идёте в разные стороны
В детстве и в студенчестве большинство людей вашего возраста находятся с вами на одном уровне. Но когда дело доходит до самостоятельного продвижения, люди идут по жизни разными путями, так что недавние друзья внезапно оказываются абсолютно другими людьми.
Все, кому около 30, проходят через такой этап. Кто-то думает о том, как будет жить в 50. А кто-то остаётся 20-летним. В какой-то мере тридцатилетие сродни периоду полового созревания, только в другом смысле.
Есть и скрытые ситуации, в которых дороги с друзьями расходятся. Допустим, Женя отказывается от материального благополучия частично из-за призвания художника, частично, чтобы не завидовать богатым людям. А Саша презирает всю богему, потому что считает творческих людей бездельниками или завидует их свободе самовыражения. У Саши и Жени проблемы. Может, они друг другу ещё нравятся, но они уже не могут быть так близки, как раньше. Жизненный путь каждого из них бросает вызов пути друга, что приводит к неловкости в общении. Так ещё бывает, когда не совпадают ваши моральные ценности.
Зачем нужна дружба?
Настоящая дружба – это важная составляющая успешной жизни. Для большинства людей она ценна сама по себе. Они не ищут дополнительных причин и аргументов, поскольку понимают, что без неё жизнь была бы менее насыщенной и интересной.
Но не стоит недооценивать практическую ценность дружбы, поскольку друзья оказывают существенное влияние на другие сферы нашей жизни, даже если мы этого не замечаем.
Поэтому важно, чтобы рядом находились друзья, которые всегда поддерживают, искренне радуются вашим успехам и без раздумий помогают в сложных ситуациях. Настоящий друг не будет тянуть вниз, не станет смеяться над вашей неудачей и всегда поддержит ваш выбор
Кроме того, исследования показали, что люди, которые уверены, что у них есть настоящие друзья, менее подвержены стрессам и даже обладают более сильным иммунитетом
Настоящий друг не будет тянуть вниз, не станет смеяться над вашей неудачей и всегда поддержит ваш выбор. Кроме того, исследования показали, что люди, которые уверены, что у них есть настоящие друзья, менее подвержены стрессам и даже обладают более сильным иммунитетом.
Они общаются с вами больше, чем с другими.
Что происходит, когда вы в компании друзей? Вы склонны разговаривать только со своим любимым другом?
Они продолжают пытаться поговорить с вами, и вы замечаете, что они прилагают гораздо меньше усилий к общению с другими друзьями?
Мы всегда уделяем больше времени и внимания тем, кто нам интересен.
Вы можете понять, что человек думает о вас, заметив, сколько усилий он прилагает, чтобы поговорить с вами, даже если находится в компании других людей.
Если вы заметили, что они общаются с другими, но ненадолго, прежде чем вернуться к вам, это не потому, что вы друзья, а потому, что вы больше, чем это.
Они хотят иметь все ваше внимание, даже когда вы находитесь в компании друзей, и это потому, что они заинтересованы в отношениях с вами
Сколько человеку нужно друзей?
Даже на протяжении этой небольшой статьи мы уже несколько раз «выходили» на разные цифры. Кто-то из ученых считает, что нужно 3 либо больше друзей на работе, кто-то полагает, что нужно не меньше 6 друзей «по жизни». Не так давно появились исследования, согласно которым наибольшее удовлетворение от жизни и общения получают люди, имеющие 4-5 близких друзей и одного-двух очень близких друзей .
Можно встретить и такое мнение, что точного и единого для всех универсального идеального количества друзей попросту не существует, потому что каждый человек индивидуален. Более того, потребность в друзьях напрямую связана с уровнем IQ: чем выше интеллект, тем меньше друзей нужно для счастья .
Так или иначе, большинство полученных в ходе исследований результатов очень близко к так называемому «числу Данбара». Кто не в курсе, расскажем, что в свое время антрополог Робин Данбар вывел интересную закономерность. Он выяснил, что социальные связи можно представить в виде неких «слоев», которые отличаются по количеству вовлеченных в них людей и качеству отношений между ними:
Робин Данбар полагал, что ближний круг общения (по-настоящему близкие друзья и родственники) может быть не больше 5 человек, следующий круг или слой общения будет состоять из 15 приятелей, симпатизирующих вам и потенциально готовых в чем-то помочь . Каждый новый слой или уровень общения увеличивает количество социальных контактов приблизительно в 3 раза (5 х 3 = 15 и т.д.), однако снижает силу и частоту взаимодействия.
Робин Данбар подсчитал, что для вхождения в дальний круг общения (150 человек) требуется около 50 часов, в более близкий круг общения (50 человек) нужно 100 часов, а чтобы войти в самый ближний круг общения (5 человек) потребуется больше 200 часов.
Подсчеты условны, потому что важно не только количество, но и качество общения. Проще говоря, не каждые 200 с лишним часов общения превращают человека в близкого друга
«Набрать» эти часы можно с таким же успехом на работе, каждый день враждуя, склочничая и подстраивая друг другу гадости.
Однако проблема может возникнуть не только тогда, когда отношения не складываются. Намного большей проблемой становится ситуация, когда отношения начинают «разлаживаться».
Взаимное уважение и поддержка
Настоящий друг должен всегда проявлять уважение к своему товарищу. Это означает не только уважительное отношение к мнению друга, но и уважение к его личности, жизненным принципам и выборам. Никогда не нужно критиковать другого человека за то, что он не соответствует твоим ожиданиям.
Поддержка — это еще один важный элемент в отношениях между друзьями
Важно знать, что твой друг всегда стоит за тобой и готов тебе помочь. Настоящий друг не оставит тебя в беде и поддержит твои увлечения и интересы
- Уважение к другу и его личности
- Не критиковать своего друга
- Готовность помочь и поддержать
- Поддержка интересов и увлечений друг друга
Общение на основе взаимного уважения и поддержки — это залог долгих и прочных отношений между друзьями. Не стоит забывать о том, что каждый из нас индивидуален, и каждый дает свой вклад в отношения. Уважение и поддержка помогут сохранить дружбу на многие годы.
В настоящей дружбе есть принятие
Все мы хорошо знаем, что во всем мире нет ни одного идеального человека и даже самый близкий друг – это не только достоинства, но и недостатки. Если отношения выстраиваются не в русле дружбы, в них не будет принятия – мы будем принимать только положительные стороны и качества человека, и избегать негативных сторон. В дружбе такого нет – мы принимаем человека полностью, таким, каков он есть и даже неприятные нам качества не станут поводом для отказа от общения. Это некое родство душ, когда отношения выстраиваются не по причине соответствия, а за счет близости, взаимной, дружеской привязанности двух личностей. Да, именно взаимной. Не бывает полноценной, истинной дружбы, если она односторонняя.
Несколько советов как укрепить настоящую дружбу
- Настоящий друг вам ничем не обязан, поэтому все что он делает для вас принимайте с благодарностью
- Настоящий друг познается в беде, поэтому всегда будьте верны в дружбе, помогайте друг другу всегда и везде
- Если вдруг вы поссорились, ищите способ примирения, «топора войны быть не должно»
Есть такое стихотворение у Э.Асадова, что «если друг твой в словесном споре, мог обиду тебе нанести, это горько, но это не горе, ты потом ему все же прости! В жизни всякое может случиться, и коль дружба у вас крепка, из-за глупого пустяка ты не дай ей зазря разбиться»
- Часто проводите вместе время, желательно чтобы у вас был какой-то совместный интерес или хобби. Это сплочает настоящих друзей
- Чаще ходите друг к другу в гости, чтобы могли подружиться ваши семьи и дети
Настоящая дружба проверяется годами, она как тот цветок, поливаешь, заботишься о нем, и он хорошо растет и цветет. А если нет, то он так и зачахнет.
В жизни человека таких людей немного. Причем может быть настоящая дружба и между мужчиной, и женщиной. И такую дружбу нужно ценить тоже. Уметь прощать настоящих друзей и слушать их тоже большое умение, и нужно учиться этому всю жизнь! Цените своих настоящих друзей! С годами они приобретаются все труднее и труднее!
У Антуана Де Сент-Экзюпери в «Маленьком принце» есть такие слова о настоящей дружбе:
Вот что такое настоящий друг!