Как еще можно применять правило 20 минут?
Часто я получаю вопрос: как расхламляться, если времени очень мало?
Я советую разделить квартиру на зоны (спальня, гостиная, кухня и др.), а затем прописать мелкие категории в каждой зоне.
Например, спальня — белье, домашняя одежда, одежда на выход, детская одежда, постельное белье, полотенца.
Кухня — один шкафчик в кухне, холодильник, специи и др.
Ванная — косметические средства, моющие средства и др.
Теперь можно разбирать каждую из этих мелких категорий – тратя всего 20 минут в день. Так, постепенно, вы расхламите дом.
Еще лучше будет, если вы запишите все эти мелкие категории и будете отмечать выполненное — так вы наглядно сможете отслеживать движение вперед.
Гораздо легче убирать, разбив квартиру на маленькие зоны и тратя каждый день на них не больше 20 минут. В это время вы моете определенную часть квартиру.
Такое правило есть и в системе флайледи – правда, там используются 15-минутки.
Занятия спортом
Даже 20 минут спорта ежедневно помогают поддерживать форму. Если нет возможности заниматься больше, то 20 минут физической нагрузки в день всё же лучше, чем ничего!
Изучение нового языка
Да, пусть за 20 минут в день — вы выучите 5 новых слов и посмотрите 10 минут сериала на английском.
Это не мегаскоростной результат, и вряд ли вы заговорите как англичанин спустя даже год. Но! Спустя этот же год – это 1825 новых слов в лексиконе и 3650 минут (или почти 61 час) живой речи.
Темпы не очень высокие. Но и не нулевые, как если весь этот год ждать идеального времени.
Думаю, принцип понятен. Освоить Искусство маленьких шажков может каждый. Где еще пригодится правило 20 минут?
- Ежедневное планирование, составление списков дел
- Отношения с близкими – хотя бы 20 минут в день на качественную беседу
- Поддержание связи с друзьями
- Повышение финансовой грамотности / учет финансов
- Отдых – 20 минут полноценного отдыха в нужный момент бесценны!
- Чтение
Михаил лабковский выход из невротических отношени. Невротические отношения
Что это такое невротические отношения? М. Лабковский: «Невротические отношения это такая история, где вход рубль, а выход 10. Некоторые люди умудряются за всю жизнь из них так и не выйти. Невротические отношения — это отношения, которые помимо любви, радости, счастья приносят чувство обиды, чувство одиночества, чувство разочарования, чувство унижения и сопровождаются негативными переживаниями, когда человек плачет, скучает, переживает, когда он чувствует, что он один, что его не любят, что ему не звонят, что герой его романа пропал, когда человек ревнует, когда человек не уверен в отношениях, когда он не уверен в чувствах к себе и тд.» Чем они отличаются от здоровых отношений? М. Лабковский: «В здоровых отношениях этого нет. Я люблю, меня любят, и это конец рассказа. А здесь целый букет, про это снимают кино, пишут стихи, слагают песни, ходят в театр на это посмотреть. Люди думают, это про мужчину и женщину. Но невротические отношения могут быть между друзьями, между родственниками, между детьми и родителями, между братьями и сестрами, между коллегами по работе и тд.»Невротик выбирает себе в партнеры невротика. Со здоровым человеком ему неинтересно, он не знает, что делать в здоровых отношениях. Ему нужно страдать, следить, контролировать, грустить, доказывать, плакать, скандалить, переживать и тп.
Вы слышите и чувствуете их, как если бы они были рядом с вами.
Если вы застряли в чьей-то голове, это означает, что они отправляли свои мысли во Вселенную в форме энергии.
И поскольку энергия не может быть уничтожена, она блуждает вокруг вас.
Во время его путешествия вы можете почувствовать, что кто-то действительно стоит рядом с вами.
Или вы можете слышать их голос, как будто они зовут вас по имени.
Когда вы обернитесь, там никого не будет, и вы можете удивиться тому, что только что произошло.
Страшно осознавать, что человек, называющий ваше имя или касающийся вашей руки, нигде не близко к вам, но вы все равно чувствуете это своими чувствами.
Не о чем беспокоиться. Это просто знак вселенной, что кто-то думает о вас.
Возникает случайная икота.
Хорошо известно, что икота — это знак Вселенной, что кто-то думает о вас.
Вы, наверное, слышали об этом раньше, но так ли это на самом деле?
Нет правильного ответа, но если икота не появляется по логической причине, например, слишком быстро есть или пить, возможно, вы у кого-то на уме.
По крайней мере, так считают многие культуры.
Мы не узнаем, связаны ли эти икоты с положительными или отрицательными мыслями.
Это означает, чувствует ли человек, который думал о вас, любовь или ненависть к вам.
Тем не менее, многие люди считают, что кто-то часто видел ваш образ в своей голове, и ваше тело физически реагирует на это.
Закомплексованные сотрудники
К сожалению, среди наемных сотрудников большинство — закомплексованные люди. Ведь в противном случае они бы работали на себя! Но человек не уверен в себе, в собственных силах, он не готов полностью за себя отвечать. И поэтому устраивается на работу в компанию.
Карл Маркс писал, что наемный работник приносит компании 100 рублей, а получает 10. Зато он не отвечает за то, что бизнес будет вообще существовать. Работодатель «закрывает» его главный страх: боязнь остаться без средств к существованию. И берет за это такую цену.
Хотя, если говорить откровенно, в наших реалиях ответственность работодателя за завтрашний день сотрудника весьма условная.
Кстати, боязнь завтрашнего дня, неопределенность во всех аспектах жизни — главные страхи жителей стран постсоветского пространства. СССР давал иллюзию стабильности — пусть даже периодически не было денег. Но люди работали, зарабатывали свои три копейки и считали, что у них жизнь спланированная. А в какой-то момент им сказали: «друзья, государство больше за вас не отвечает, у него свои проблемы. Крутитесь сами, как хотите». И у людей появился страх, что они сегодня заработают, а завтра деньги закончатся, бизнес разрушится. И что они будут делать?
Фото с сайта dxoxos.com
Когда ты думаешь о близком друге или члене семьи
Когда человек, о котором вы думаете, — ваш близкий друг или член семьи, все становится немного сложнее.
Иногда вы думаете об этих людях, потому что вам есть что им сказать.
Возможно, накануне вечером вы сказали себе, что должны позвонить им, и теперь ваш разум напоминает вам об этом в форме мысли.
В других случаях это может произойти без особой причины. В голове всплывает образ друга или члена семьи, которого вы давно не видели.
Сейчас трудно сказать, почему это происходит и имеет ли это какое-либо отношение к возможности того, что они думают о вас в то время.
Может быть, они у вас на уме, потому что думают о вас, но это не однозначно, так как есть еще много возможностей.
Может быть, вы скучаете по ним, но вы этого не осознавали. В этом случае ваш разум посылает вам сигнал, что вы должны обратиться к ним.
Может быть, вы хотите пообщаться с ними, но ваш напряженный образ жизни мешает вам делать это.
В этом случае вы будете подсознательно думать о них, и они будут часто приходить вам в голову — пока вы их не видите и не звоните.
Итак, трудно понять, почему кто-то думает о друзьях и семье.
Может быть, они думают о вас, но это может быть и по другой, более логичной причине.
Это может быть потому, что вы скучаете по ним, хотите их видеть или чувствуете необходимость поговорить с ними.
Все это имеет больше смысла, чем приписывать свои мысли тому факту, что они думали о вас.
Это немного натянуто и, скорее всего, связано с чем-то другим.
Придумать новый вид качественного досуга
Для начала составьте список ваших личных качественных видов досуга. Это занятия, которые вызывают истинное счастье. Они приносят радость и удовлетворение, наполняют нас энергией и дают ощущение душевного богатства.
Запишите в этот список все занятия, какими бы незначительными они ни казались. Если вам доставляет удовольствие штопать носки, значит, это ваш качественный досуг. Чем больше таких занятий, тем лучше. Обращайтесь к этому списку всякий раз, когда обнаружите, что проводите слишком много времени в телефоне.
И придумайте себе новый вид досуга — найдите и попробуйте что-нибудь, чего вы раньше никогда не делали. Сходите в гончарную мастерскую, научитесь вышивать бисером, попробуйте самостоятельно починить машину, прочитайте книгу по этнографии. Ищите среди неизведанного — вы обязательно найдете что-то, приносящее вам истинную радость. А заодно поможете вашему мозгу оставаться здоровым долгие годы — мозг любит учиться, а новая деятельность способствует формированию нейронных связей.
Они причиняют вам боль, и вы ищете способ сделать с ними то же самое.
Помимо вышеупомянутых возможностей, связанных с положительными чувствами к кому-либо, это находится на противоположной стороне спектра.
Возможно, кто-то думает о вас, потому что он причинил вам боль, и вы подсознательно ищете способ отомстить.
Вы ненавидите то, что они сделали с вами, или то, что они заставили вас чувствовать, и из-за этого вы не можете выбросить их из головы.
Ты думаешь об этом человеке целыми днями.
Честно говоря, вполне вероятно, что вы не хотите признавать, почему вы так одержимы ими, потому что знаете, что испытываете к ним негодование.
И никто не хочет признать, что они думали о человеке, к которому испытывают некую ненависть.
Однако очевидно, что этот человек уловил ваши мысли и не собирается оставлять их, пока вы не признаетесь себе в правде.
После этого вы можете решить отпустить все сдерживаемые эмоции или противостоять им.
Очевидно, что нужно что-то делать, чтобы выбросить их из головы.
Что с этим делать?
Теперь на вопрос «Почему я ничего не хочу?» есть ответ: «Потому что не хватает энергии». Не знаю, насколько он правдив, но этот ответ хорош по двум причинам: затыкает внутреннего критика и подсказывает, что делать дальше. Так что же? Во-первых, нейтрализовать разрушающий фактор, а во-вторых, восстановить ресурс. Вот несколько способов «подзарядиться».
Отдых. Самый очевидный способ. Здесь нет универсальных советов вроде «выспитесь», «сходите на выставку» или «погуляйте в парке», потому что у всех свои методы. Лично меня в последнее время восстанавливает вот такое: в выходной день устроиться на диване, обложиться тремя разными книгами, ноутбуком, планшетом, учебником немецкого, блокнотом для записи идей и составления списков.
Переключаться с одного занятия на другое при первых признаках скуки. Несколько часов такого хаоса — и все, я уже готова к чему-то структурированному.
Спорт. В процессе выделяются «гормоны счастья» — эндорфины, а в результате вы всегда видите изменения, пусть даже небольшие. Они провоцируют всплеск дофамина — нейромедиатора, который заставляет стремиться нас к цели и прочно связан с механизмом мотивации. Именно его всплески ощущаются как приливы вдохновения.
Настроиться на приятные перемены. Дофамин вырабатывается от всего нового. Вот почему так приятно ходить по магазинам, мечтать, обещать себе с понедельника начать новую жизнь или планировать. А это, как вы понимаете, подразумевает множество разных занятий. Например, я «заряжаюсь» в магазине тканей или на Asos, в книжном у полки с языковыми учебниками.
Когда смотрю видео с чемпионами по ирландским танцам, изучаю на Pinterest красивые квартиры, модные луки или фигуры балерин, слушаю музыку, под которую можно поставить номер. В общем, даю волю воображению и рисую картины прекрасного, но вполне возможного будущего.
Заняться чем-то без жесткой цели и дедлайна, если вы женщина. Или, если вы мужчина, оказаться в ситуации соревнования или преодоления. Я услышала эту теорию от ведущих женских тренингов: своим посетительницам они советуют восстанавливать энергию «инь» в каких-нибудь бесконечных процессах, например, рукоделии, уборке или хобби, кайф которого совсем не в результате. Да, знаю, все это похоже на сладкий сон сексиста. Но лично мне помогает. Разобрать шкаф, рассортировать заметки в Evernote, составить список прочитанных книг и книг, которые хочется прочитать — все это мои «тайные сады», в которых ресурс вдохновения восполняется довольно быстро.
Сделать то, что любите. Это позволит зарядиться энергией, и ее хватит на что-то другое. Помните про график увлечений? Я составила его, чтобы избавиться от невроза «сканера» (Барбара Шер объясняет, что это страх не успеть добиться успеха во всех 5, 10 или 100 ваших увлечениях) и взять под контроль многочисленные хобби. Метод казался новым, и это запустило выработку дофамина. Мне хватило на три недели: я много читала, занималась танцами, не пропускала тренировки в спортзале, прививала полезную привычку (на тот момент это была зарядка для лица)… Короче, буквально фонтанировала энергией.
Но потом заряд дофамина кончился, и его стало хватать на что-то одно. На что именно — точно не скажешь. Я до сих пор пытаюсь разобраться, чем вызвано желание на этой неделе вспоминать французский, а на следующей — достать гитару
Но теперь знаю точно: если хочется одного, не надо заставлять себя посвящать внимание другому. Энергия сама «перетечет», только дайте ей время
Все, что я рассказала, уже полгода помогает мне оставаться продуктивной. Теперь я быстро понимаю, куда утекает энергия, и восстанавливаю ее одним из проверенных способов. Периоды застоя все еще случаются, но они не длятся дольше двух недель. В такое время я оставляю себя в покое и даю синусоиде самой поползти вверх.
У вас непонятные мурашки по коже.
Вы не чувствуете, что вам холодно, но вы все равно чувствуете необъяснимые мурашки по всему телу.
У вас когда-нибудь было такое чувство как будто все твое тело напрягается, и мурашки по коже покрывают каждый дюйм твоей кожи?
Вы когда-нибудь задумывались, почему это происходит с вами и есть ли причина?
На самом деле, вероятно, есть — яЭто признак того, что ты много думал о тебе.
Подобно икоте, некоторые культуры считают, что наше тело реагирует на энергию, которую те, кто думают о нас, посылают во Вселенную.
Из-за этого вы чувствуете случайные мурашки по коже, которые появляются без логической причины.
Они заставляют вас остановиться на секунду, а затем они исчезают, а вы остаетесь со странным ощущением в голове.
Они вас привлекают или вы уже влюблены в них.
Будем честны — если вы не можете перестать думать о ком-то, обычно это потому, что вы по уши в этом человеке, или, по крайней мере, вы туда попадаете.
Ваше влечение к ним растет, и вы это чувствуете.
В последнее время не было дня, чтобы вы не думали о них, даже если вы пытаетесь остановить эти мысли наилучшим образом.
Вы пытались отвлечься, сосредоточиться на хобби или проводить время в окружении людей.
Но что бы вы ни делали, образ этого человека, кажется, не покидает вас.
Может быть, вы не собирались никого влюблять в это время.
Или, возможно, этот человек полностью отличается от всего, что вы ищете в потенциальном партнере.
Из-за этого вы можете подавлять свои чувства и избегать реальности. Но ваш разум не позволяет вам этого делать.
Вместо этого он воспроизводит мысли об этом особенном человеке снова и снова, пока вы не посмотрите правде в глаза — вы не можете выбросить их из головы.
Очевидно, что вы думали об этом человеке, потому что он вас все больше привлекает. Вы уже могли в них влюбиться.
Ваши чувства знают об этом, но вы пытаетесь их отвергнуть, думая, что они уйдут.
Но теперь, когда вы осознаете реальность ситуации, вы можете сделать ход.
Вы хотите вывести эти отношения на новый уровень или вы бы предпочли застрять? Это все зависит от вас.
Cookie файлы бывают различных типов:
Необходимые. Эти файлы нужны для обеспечения правильной работы сайта, использования его функций. Отключение использования таких файлов приведет к падению производительности сайта, невозможности использовать его компоненты и сервисы.
Файлы cookie, относящиеся к производительности, эффективности и аналитике. Данные файлы позволяют анализировать взаимодействие посетителей с сайтом, оптимизировать содержание сайта, измерять эффективность рекламных кампаний, предоставляя информацию о количестве посетителей сайта, времени его использования, возникающих ошибках.
Рекламные файлы cookie определяют, какие сайты Вы посещали и как часто, какие ссылки Вы выбирали, что позволяет показывать Вам рекламные объявления, которые заинтересуют именно Вас.
Электронная почта. Мы также можем использовать технологии, позволяющие отслеживать, открывали ли вы, прочитали или переадресовывали определенные сообщения, отправленные нами на вашу электронную почту. Это необходимо, чтобы сделать наши средства коммуникации более полезными для пользователя. Если вы не желаете, чтобы мы получали сведения об этом, вам нужно аннулировать подписку посредством ссылки «Отписаться» («Unsubscribe»), находящейся внизу соответствующей электронной рассылки.
Сторонние веб-сервисы. Иногда на данном сайте мы используем сторонние веб-сервисы. Например, для отображения тех или иных элементов (изображения, видео, презентации и т. п.), организации опросов и т. п. Как и в случае с кнопками доступа к социальным сетям, мы не можем препятствовать сбору этими сайтами или внешними доменами информации о том, как вы используете содержание сайта.
Заработать денег в интернете
Часто мы жалуемся на то, что мало зарабатываем, но при этом продолжаем тратить время на соцсети. Отложите телефон и приступайте к работе.
Вместо того чтобы пассивно потреблять контент, начните его создавать. Переведите текст. Пишите на Medium. Создайте цифровой продукт на Gumroad. Нарисуйте картинку и разместите в стоках. Придумайте что-то свое!
Еще никогда не было так легко начать бизнес или создать дополнительный источник дохода. У наших родителей не было такой возможности. Их заставляли работать по 40+ часов в неделю на государство или «дядю». Но сейчас все, что нам нужно, чтобы зарабатывать деньги, — это подключение к интернету и монетизируемый навык. Поэтому вместо того, чтобы отвлекаться на интернет, используйте его в своих интересах. Зарабатывайте деньги!
Послушать подкаст
Да, вам может понадобиться смартфон для прослушивания подкастов. Но это будет значить лишь то, что вы используете его куда более продуктивно, чем 95% людей. Сегодня существуют миллионы подкастов на сотнях языков мира — обо всем на свете. С помощью подкастов можно учить иностранные языки и разбираться в проблемах планеты. Можно получать новые знания и находить ответы на любые вопросы. Подкасты можно слушать, делая что-то по дому или завтракая — вместо того чтобы сидеть, уткнувшись в телефон. Подкасты — это целый мир, который способен принести огромное количество удовольствия и пользы.
Сделать запись в дневнике
Ведение дневника — одна из самых эффективных привычек, которая помогает нам сохранять здравый смысл и ясность ума. Ничто так не упорядочивает мысли, как их изложение на бумаге.
Вместо того чтобы читать сотни мнений, гневные комментарии и обсуждения случайных незнакомцев в интернете, найдите время, чтобы заглянуть в себя. Послушайте мысли, которые рождаются внутри вашей головы, а не в головах тех, кто транслирует их в Twitter или TikTok.
Сядьте, возьмите ручку и бумагу и дайте разуму возможность свободно блуждать. Просто записывайте все, что приходит в голову, — эти мысли, эмоции и идеи требуют вашего внимания. Перечитайте написанное — это даст вам интересную пищу для размышлений и поможет лучше понять собственные мотивы и чувства.
Пишите только для себя, а не для кого-то другого. Пишите без фильтров. Так вы поможете подняться на поверхность тому, что скрыто в глубине вашего сознания.
«Когда-нибудь я обязательно этим займусь»
В прошлом я была заядлым прокрастинатором — человеком, который откладывает дела.
Разобравшись в причинах, поняла: я откладываю потому, что понимаю — передо мной гигантская задача, на которую нужно потратить действительно много времени.
Например, было у меня желание взяться за английский. Раньше я размышляла так: когда-нибудь я обязательно сяду, отложу все другие дела на полдня или на целый день, заведу красивую толстую тетрадку, достану крутые учебники, повторю все времена и неправильные глаголы, запланирую себе программу на полгода вперед, посмотрю фильм на английском, чтобы вникнуть в язык, а заодно запишусь на классные курсы…
И вот тогда (я точно знаю!) — дело сдвинется, дело пойдет, я очень скоро заговорю! Главное – это отвести когда-нибудь этот день (ну ладно, хоть полдня), чтобы засесть за работу.
И что бы вы думали?.. Ни разу у меня не нашлось свободного времени.
То есть свободное время, конечно, было, и не раз. Но это было Неидеальное Время Для Английского.
Всегда было что-то более важное в этот момент. Почему-то потратить меньшее количество времени, чем магические «полдня на английский» – нет, это мне в голову не приходило
Если начинать – то серьезно. Чтобы всё было как надо. Я же серьезный и ответственный человек.
Когда я читала о практиках, которые советовали учить 5 новых слов в день или смотреть 10 минут любимого сериала на английском – то моё мнение было примерно таким:
«Фи! Зачем мне нужны такие мелочи, когда-нибудь я сяду (тут жест руками, выражающий грандиозность задачи и моих намерений) и посвящу планированию своего обучения полдня, вспомню все правила и вот тогда я обязательно начну учить язык! И буду учить не по каких-то дохлых 5 слов в день, а буду заниматься по часу… нет! по полтора часа в день! И без выходных!»
И… мои успехи не продвинулись ни на сантиметр 
Я всё ожидала своих заветных «полдня на английский», чтобы начать грандиозное дело.
Смешно? Сейчас читаю это всё и в очередной раз понимаю, как по-детски это звучит. Хотя даже и не скажешь, что по-детски: разве дети откладывают? Хотят заниматься чем-то – занимаются.
Не знаю ни одного ребенка, который сказал бы: «Нет, сейчас я не буду играть с железной дорогой, потому что когда-нибудь потом я выделю на это два-три часа и займусь железной дорогой серьезно, а пока буду заниматься машинками или пазлом».
Так что на детский подход, увы, своё откладывание не спишешь…
Или вот еще цель № 2, которую я ставила: читать классику.
Да, согласна, проблема еще и в том, что конкретики в этой цели нет.
Раньше я размышляла так: о, читать классику – это такая значительная задача, что я обязательно когда-нибудь соберусь и засяду. Сначала обязательно изучу, что вообще относится к классике, а потом сяду и полдня буду наслаждаться чтением. Вот это я понимаю – вот это солидное решение: классику только так и нужно читать: подолгу, неспешно и обязательно выделив полдня».
И… как вы думаете, сколько книг я прочитала при таком подходе?..
Не больше 5. За несколько лет!
Нет, конечно, я читала – но не классику. Статьи и книги по прочим темам я читала ежедневно по чуть-чуть, но вот с классикой так дело не пошло. Эта задача казалась такой значимой, серьезной, что казалось: если уж и посвящать ей время – то сразу много.
… Ну это так, предыстория. Из серии «как я жила до того, как узнала о правиле 20 минут». О том, как делать не нужно. И о том, как грустно понимать, что так много минут пропадает зря — в ожидания воображаемого Идеального Времени.
Принцип «Достаточно»
Вы слышали о принципе «достаточно»?
Этот тот результат, который вы наметите для себя как удовлетворяющий и достаточно хороший: ведь нельзя исправлять, улучшать, дорабатывать что-то вечно!
Правило 20 минут, о котором я сегодня хочу рассказать – сродни принципу «достаточно». Оно говорит, что не стоит ждать удачного момента, когда вы сможете уделить чему-то колоссальное количество времени. Беритесь за дело прямо сейчас.
Пусть это будет всего 20 минут – но этого достаточно! Лучше мало, чем ничего.
Ожидая свободного, лучшего, идеально подходящего времени для выполнения дела — можно ждать годами.
Немного подсчетов
Весь этот текст с эмоциональными примерами может выглядеть не очень убедительно – какая-то демагогия: мол, а что если…
Предлагаю обратиться к конкретным цифрам – они беспристрастно расскажут, сколько времени мы теряем зря. Особенно это впечатляет в сфере приобретения новых навыков!
Итак. Допустим, какой-нибудь или какая-нибудь N хочет изучить сайтостроение. Времени катастрофически не хватает. И он(а) решает следовать принципу 20 минут в день.
Считаем:
- 20 минут в день в течение месяца – это 600 минут, или 10 часов!
- 10 часов каждый месяц – 120 часов в год
- Если перевести 120 часов в 8-часовые рабочие дни, это (120:8) – 15 рабочих дней! Целых 15 рабочих дней в год на приобретение нового навыка. Неслабо, правда? Это уже тянет на повышение квалификации или серьезный курс, за который можно освоить не только «базу», но вникнуть вглубь.
Теперь пойдем еще дальше: представьте, сколько нового можно освоить, если развивать себя сразу по двум или трем направлениям: т.е. выделить, к примеру, 20 минут в день на изучение сайтостроения, 20 минут на новый язык и еще 20 на изучение основ фотографии. Три навыка за год – и на каждый потрачено по 15 рабочих дней!
Меня этот принцип безмерно впечатляет!
Но правило 20 минут можно применять не только для саморазвития.
Что такое файл cookie и другие похожие технологии
Файл cookie представляет собой небольшой текстовый файл, сохраняемый на вашем компьютере, смартфоне или другом устройстве, которое Вы используете для посещения интернет-сайтов.
Некоторые посещаемые Вами страницы могут также собирать информацию, используя пиксельные тэги и веб-маяки, представляющие собой электронные изображения, называемые одно-пиксельными (1×1) или пустыми GIF-изображениями.
Файлы cookie могут размещаться на вашем устройстве нами («собственные» файлы cookie) или другими операторами (файлы cookie «третьих лиц»).
Мы используем два вида файлов cookie на сайте: «cookie сессии» и «постоянные cookie». Cookie сессии — это временные файлы, которые остаются на устройстве пока вы не покинете сайт. Постоянные cookie остаются на устройстве в течение длительного времени или пока вы вручную не удалите их (как долго cookie останется на вашем устройстве будет зависеть от продолжительности или «времени жизни» конкретного файла и настройки вашего браузера).
Когда у тебя на уме близнецовое пламя или родственная душа
Во-первых, позвольте мне рассказать вам разницу между близнецовым пламенем и родственной душой, чтобы вы никогда больше не ошиблись в этих двоих.
Близнецовые пламена могут быть выражены в форме романтических отношений, но они также могут быть полностью платоническими по своей природе.
Так что это не обязательно должен быть кто-то, в кого вы влюбитесь.
Тем не менее, они значительно меняют вашу жизнь, поскольку все эти отношения связаны с духовным ростом.
После встречи с ними вы начинаете по-другому смотреть на вещи. Ваша душа желает стать лучше, поэтому она меняется и растет.
Он начинает жаждать опыта, который может улучшить вас во всех отношениях.
И дело не только в том, что ваше близнецовое пламя меняет вас, но и вы меняете их. Вы помогаете им расти так же, как они.
Когда две из этих энергий встречаются, вы становитесь лучшей версией себя.
Когда они объединяются, вы чувствуете рост в себе и просто знаете, что встретили человека, который делает вашу жизнь в десять раз лучше.
С другой стороны, родственная душа — это тот, кто заводит вас с того момента, как вы встречаетесь друг с другом.
Это человек, который понимает вас и принимает все, что вы есть.
Родственные души обычно имеют сильную связь, поэтому мы обычно связываем этот термин с романтическими отношениями.
Но есть и другие типы родственных душ, которых мы можем встретить по жизни.
Каждый из них по-разному повлияет на вашу жизнь и изменит вас как личность.
Итак, основное различие между родственными душами и близнецовыми пламенами состоит в том, что последние считаются двумя половинами одной души, а родственные души — это две разные души, которые прекрасно понимают друг друга.
Теперь, когда вы знаете разницу между ними, мы можем начать разгадывать ответ на вопрос, возможно ли, что кто-то думает о вас, потому что они у вас на уме.
И ответ таков: когда дело доходит до родственных душ и близнецов, это действительно возможно.
Благодаря сильным духовным связям, которые у вас есть с этими двумя типами людей, может быть правда, что они у вас на уме, потому что вы тоже их мысли.
Когда они думают о вас, они излучают энергию, которую вы чувствуете. Ваша душа получает сообщение, которое заставляет и ваш разум думать о них.
Подсознательно в середине дня, когда вы делаете что-то случайное, ваша вторая половинка или близнецовое пламя будет в ваших мыслях.
Ваши сильные духовные отношения сделали это возможным, потому что они думали о вас именно в этот момент.
Так что, если тот, кто у вас на уме, является вашей второй половинкой или близнецовым пламенем, то велика вероятность, что вы тоже думаете о нем.
Благодаря энергии, которую вы разделяете, ваши мысли отражают мысли другого.